"Dule, le retour, petit à petit"

Félicitations pour ton semi dule!

Je viens juste de lire tes doutes de la semaine dernière, et je vois que tu t'en es tirée haut la main!!! Maintenant objectif bordeaux où il y a autre chose avant??

Quand à ton petit désagrément, pas mieux que les copains.. trop froid ou alors légèrement avarie... heureusement que ca ne t'a pas tout gâché..

Reposes toi bien!!

À très vite!!

Bravo Odile pour ton semi, en plus t'es trop bien sur les photos

Malgré le désagrément du 15è km, il semblerait que tu ais pris du plaisir, et c'est l'essentiel.
En tout cas : "BRAVO"

Récupère bien, et continue à prendre du plaisir.

Super, bravo
Pas de chance pour le désagrément en effet, mais tu as très bien géré

Hello

Allez, on passe à autre chose

Destination BORDEAUX le 15 avril au soir
Les copains et les copines, dont ma Caro, ont pris dossards pour le marathon en relais, les petits cachottiers, je vais donc courir un des 4 relais le samedi au soir pour cette grande fête bordelaise. Une vraie bonne surprise pour moi -d'ailleurs la connaitre dès samedi matin m'a permis de partir à Auch avec le sourire
Pas de prépa particulière, ou de stress, ou de pression, juste le PLAISIR, celui d'un w-end entre potes, au milieu de l'ambiance nocturne bordelaise. Trop bien
Et le Gégé même pas au courant

Ce soir, footing de récup avec les copines, 7kms courus à 8' au kilo (56 mn) suivi d'une petite séance de gainage sur la pelouse. On profite avec délice du jour plus long, et du soleil (25° en cette fin de journée !!)
Les jambes encore un peu fatiguées, mais dans l'ensemble ça va plutôt pas mal

A très vite

Parfait.
Ton semi s'est (presque ) super bien passé malgré les appréhensions.
Et un nouveau projet en cours, avec du plaisir et sans Gégé. What else ?

Pas sur que je passe sur bordeaux le 15 mais promis je réfléchis