S'équiper pour la course à pied

"Dule, le retour, petit à petit"

Réponse de Tortue géniale sur le sujet Dule66 -a claqué le RP dans les Artichauts !

Posted il y a 8 ans 5 mois #419625
Félicitations ! Par contre, pour entretenir le suspense, je pense qu'il est judicieux de ne pas améliorer son RP à chaque fois.

Ou pas. Tu as gagné combien sur une année ?

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • dule66
  • Portrait de dule66 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 4432
  • Remerciements reçus 774

Réponse de dule66 sur le sujet Dule66 -a claqué le RP dans les Artichauts !

Posted il y a 8 ans 5 mois #419628

runshine écrit: Félicitations ! Par contre, pour entretenir le suspense, je pense qu'il est judicieux de ne pas améliorer son RP à chaque fois.

Ou pas. Tu as gagné combien sur une année ?


2 mn sur 10 km (avec une FC + basse)
et 9 mn sur semi.
Moi je trouve ça sympa d'améliorer sa marque à chaque fois :)
Surtout que j'ai encore un peu de marge je pense. ça booste ;) et puis j'aime bien me la péter :laugh: :P
par dule66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de pagodas sur le sujet Dule66 -a claqué le RP dans les Artichauts !

Posted il y a 8 ans 5 mois #419633
Bravo Odile pour ce RP!
En tout cas c'est sympa d'avoir un panier de verdure comme cadeau de course!
par pagodas

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de mariapostrophe sur le sujet Dule66 -a claqué le RP dans les Artichauts !

Posted il y a 8 ans 5 mois #419665
Bravo pour ce RP :woohoo:
Ca paraît évident que tu as plein de marge, et tu en auras encore plus sur marathon quand tu auras couru le premier :)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Osmo
  • Portrait de Osmo Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1516
  • Remerciements reçus 135

Réponse de Osmo sur le sujet Dule66 -a claqué le RP dans les Artichauts !

Posted il y a 8 ans 5 mois #419721
GG Odile, 56' au km, le 54 n'a qu'à bien se tenir :evil: Face à ton lièvre du jour, je suis loin de faire le poids.

Bon place à la récup et au plan de Millau. Gégé il t'a prévu un lièvre aussi ?
par Osmo
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: dule66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kharaez sur le sujet Dule66 -a claqué le RP dans les Artichauts !

Posted il y a 8 ans 5 mois #419746
Félicitations Odile, la FC montre que tu t'es bien donnée. Après le SdP, voici le 10. Maitenant faut te faire plaisir à Millau !
par Kharaez
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: dule66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.341 secondes