S'équiper pour la course à pied

Kodama - Reprise

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi Kodama - Découverte du Triathlon à Gérardmer

Posted il y a 11 ans 2 mois #261687
je penserais à toi demain !!

amuses toi bien et fais gaffe aux coups de coude quand tu rentres dans l'eau !! ;) :laugh:
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de naucala sur le sujet Re: Suivi Kodama - Découverte du Triathlon à Gérardmer

Posted il y a 11 ans 2 mois #261789
alors t'as bu la tasse ???
par naucala

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Kodama
  • Portrait de Kodama Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 4348
  • Remerciements reçus 223

Réponse de Kodama sur le sujet Re: Suivi Kodama - Découverte du Triathlon à Gérardmer

Posted il y a 11 ans 2 mois #261804
Je ferai un un CR un peu plus détaillé (surtout au niveau sensations) en rentrant de vacances, mais en attendant, voici les temps et classement :

Total : 1h25'54" pour une 332ème (sur 1000participants environ)

Natation : 14'27 / 723ème et oui j'ai bu la tasse et pris pas mal de coups malgré le fait d'etre parti dans les derniers
T1 : 4'11 / 519ème
Velo : 43'36 / 496ème
T2 : 1'03 / 194ème
CAP : 22'36 / 27ème !!!! (moi qui espérais un top 100, j'ai eu un top 30 oO)

Le détail dans un épisode suivant
par Kodama

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi Kodama - Découverte du Triathlon à Gérardmer

Posted il y a 11 ans 2 mois #261812
Bravo sylvain !!!

Waouuu!!! Tu as battu presque tous tes objectifs!!! Quel classement final!!

Big félicitations !! Vivement le CR !!! Essai transformé!!! Tu es triathletes !!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi Kodama - Découverte du Triathlon à Gérardmer

Posted il y a 11 ans 2 mois #261841
Bravo Sylvain pour ce très beau résultat !!! :woohoo:
J'ai vu un reportage sur le JT régional de France3 ce soir ... le journaliste sportif Pascal Zuddas (que tu connais peut-être) a également fait la version découverte ... (a priori tu n'étais pas dans le reportage)

Profite bien de ton séjour sur place :)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi Kodama - Découverte du Triathlon à Gérardmer

Posted il y a 11 ans 2 mois #261887
Wouaaaa comme ça claque Sylvain :blink: !!!!!!!!!!!!!!!
Tu fais un super triathlon au regard de ton entrainement spécifique :woohoo: Et quel chrono sur la CAP : c'est qui l'patron B) ???

En tout cas, félicitations et bonnes vacances !!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.333 secondes