Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

1 semaine après le marathon, monsieur a de la réserve
Et psychologiquement, tu es comment ? Pas de lassitude ?

frantz54123 écrit:

1 semaine après le marathon, monsieur a de la réserve
Et psychologiquement, tu es comment ? Pas de lassitude ?

bah lassitude non ça va, pas mal de taf et les enfants çà occupe
mais oui un peu une sensation de vide sportif : quoi faire, quand, comment ??
Une certitude : un 10 km çà me gave même s'il y en a plein en mai-juin !

Trouver en juin une course sympa genre trail de 20-30 km ou semi > voici mon objectif de la semaine !!

En attendant ce we on a bien picolé et ben ça fait du bien

Heureux de te voir de retour aux affaire Xav'
Juste comme ça, sans aucune arrière pensée, il y a un trail qui attise les convoitises de pas mal de membres du team dans le 78 le 26 mai, le train des cerfs, 20, 35 ou 50km.
Gyom a ouvert un topic ici

Knau80 écrit:

Heureux de te voir de retour aux affaire Xav'
Juste comme ça, sans aucune arrière pensée, il y a un trail qui attise les convoitises de pas mal de membres du team dans le 78 le 26 mai, le train des cerfs, 20, 35 ou 50km.
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Merci Fred, mais çà me parait un peu tôt et surtout we déjà booké !!!
un pote me propose le Trail du vieux lavoir le 23 juin je crois > un 30 km (500 m de D+)

ça me tente bien mais plusieurs soucis :
1) j'ai jamais fait de trail
2) j'ai pas de pompes de trail
3) pas trop d'endroit pour s'entrainer en D+
4) c en semi autonomie donc ça doit demander de s'équiper en camelbag et tout
MAIS ça me tente bien aussi

Bonjour leoxav,

Trail du vieuxlavoir tu as le 21km (400mD+) ou le 30km (500mD+) , et au niveau des participants , il y a gyom normalement et moi .
Je ne sais pas si le sac poche à eau est préférable mais à priori 1L d'eau suffit amplement entre 2 ravitaillement, donc 2 grosses gourdes devrait faire l'affaire, si tu es déjà équipé en ceinture porte gros bidon.

Pour le D+, je ne sais pas ou tu t'entraînes, mais le parc de st cloud c'est pas mal 200mD+ du pont de sèvres jusqu'en haut.

Tu as d'autres trail en cette période, c'est toujours mieux une course et une rencontre membres CCAP .

leoxav écrit:

Knau80 écrit:

Heureux de te voir de retour aux affaire Xav'
Juste comme ça, sans aucune arrière pensée, il y a un trail qui attise les convoitises de pas mal de membres du team dans le 78 le 26 mai, le train des cerfs, 20, 35 ou 50km.
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Merci Fred, mais çà me parait un peu tôt et surtout we déjà booké !!!

Tatatatatatatata... Un week end ça se décommande et en sortant d'un marathon tu as largement de quoi te promener sur un 35km avec 5 semaines de prépa orientée grimpette