S'équiper pour la course à pied

Lili_java : hapiness again and again

Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Lili_java : impossible ? I'm possible

Posted il y a 10 ans 3 semaines #328122

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Réponse de Osmo sur le sujet Re: Lili_java : impossible ? I'm possible

Posted il y a 10 ans 3 semaines #328129
Ce n'est vraiment pas gentil de se moquer ^^.

Après vérification, nous ne sommes pas le 1er avril c'est donc sûrement vrai. Vu que je suis un grand naïf j'ai envie d'y croire. Tu pourrais nous en dire plus ? Aller j'espère que ce n'est pas juste un test pour voir combien de débutant comme moi vont tomber dedans :P

Pour le coup ça mérite un CR non ?
par Osmo

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Lili_java : impossible ? I'm possible

Posted il y a 10 ans 3 semaines #328132
Yomaka écrit:

Garmin me fait des blagues à moi aussi :S
lors d'une sortie il me donne une allure de 0,20' au km soit 178,1km/h :blink:
Je bouffe les Kenyans!!! :P

Pareil pour moi ... il m'a vu rouler à 213 km/h l'autre jour ! :woohoo: ... :dry:
par Patrick57

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Lili_java : impossible ? I'm possible

Posted il y a 10 ans 3 semaines #328135
Carrément, une info aussi délire, ça mérite un CR pour la croire ! ;)

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Réponse de coincoin sur le sujet Re: Lili_java : impossible ? I'm possible

Posted il y a 10 ans 3 semaines #328153
Attendez, ça se trouve personne ne lui a dit ce qu'était la définition d'EF, pour elle c'est peut être Encore à Fond ou En Force ou encore Enorme Farce.
Participez au Liliton, ou trouvez la définition d'EF qui lui correspond :D:D
(moi aussi je peux te pourrir ton suivi :p )
par coincoin

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Lili_java : impossible ? I'm possible

Posted il y a 10 ans 3 semaines #328165
Rooo mais dites donc les médisants !!!
@osmo : merci pour ton soutien !
@coincoin : méfie toi du retour de bâton ! EF = ENFIN FINIE, Encore Fraiche, ENNUI FONDAMENTAL

Bon allez je vous raconte !
Hier soir c'était barbecue en famille... Bref des crudités, de la viande, une quiche.. Léger quoi ! Des [strike]frites[/strike].. euhhh non je les aient oublié au four :-S Une bouteille de rosé, une de pinot noir... Une bouteille de cerdon... :silly: Pis au café on a sortie la gnole évidemment :whistle:
.. Bref ce matin je me lève nickel ! D aplomb à 9:30 mais pas trop de jambes... Genre j'ai pris 70 balais en 9:00 :( :blink:
Bon je me dit pas d'AS10 aujourd'hui, on va faire une petite EF tranquillou... C'était chiant.. Zzzzzzz :angry: mais ultra chiant.. Mais j ai tenu !!!

Alors pour les stat précises faudra patienter un peu.. On m'a emprunter Garmin cet aprem :-( moi qui croyait que les montres c'etaient comme les [strike]mecs[/strike] chaussures... Que ça se prêtaient pas !

Km : 5km et des grains de macadam
D : 40 min et des poussières
D+ : 100 m et des cailloux
Fc moy : il m'a semblé 148 bpm soit 75 %
Fcmax : 170 BPM en côte dc 86 %
Allure : OMG c est la loose.. Un peu moins de 8 j imagine
Last Edit:il y a 10 ans 3 semaines par lili_java
Dernière édition: il y a 10 ans 3 semaines par lili_java.

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