Suivi de Niko76

Salut,

Suis nouveau ici, et j'ai fait une recherche sur le mot "triathlon", ce qui m'a amené à ce post directement.

Alors un conseil, tu as la chance de faire un triathlon découverte? N'y penses même plus, inscris-toi, et fonce, tête baissée.

Mais attention...on peut y prendre goût!

J'en ai fait un depuis début juin, un faux short distance, je dis faux car le vélo est autour d'un lac autour de chez moi et il y en avait pour 40 bornes.

500m nat + 40km vélo + 5km CAP

Des larmes à la fin, énormément d'émotion, et depuis, une seule idée en tête:
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Ce qui me fait peur c'est que je suis toujours en pleine coupure estivale et qu'il me reste à peine 40 jours pour être prêt!
J'ai fait le le parcours vélo et les 2,5km de CAP de la fin enchainé et... ça va être dur!
Reprise du footing soit aujourd'hui, soit demain matin!
Le mois d'aout sera consacré à un peu de muscu en salle avec avec un pote et reprise doucement du footing avec des séances cool de natation et vélo à côté! Ensuite selon la forme je m'inscrirais... ou pas! Je me ferai pas plaisir si je suis à la ramasse donc on verra!
En tous cas un mois de coupure ça fait du bien! J'avais pas pris autant depuis un moment et là je me sens... prêt pour attaquer une nouvelle saison en l'espérant moins décevante que la dernière!
D'ailleurs si gilles passe par ici... mon schéma de saison ne sera finalement pas exactement celui du site il va falloir que j''adapte!
Je vais devoir commencer plus tôt le foncier car dès fin décembre je me met à travailler la piste avec quelques compets en salle pour se mettre en jambe mais surtout début février je pars faire mon semestre à l'étranger en... australie (enfin j'espère!!) et je vais arriver pour les deux derniers mois de leur saison de piste donc je m'adapte!

Niko76 écrit:

mais surtout début février je pars faire mon semestre à l'étranger en... australie (enfin j'espère!!)

et je te le souhaite ! au moins, tu auras de la concurence avec les kangourous:woohoo:

Hello! Un peu de nouveau sur mon suivi!

Le triathlon a définitivement été abandonné l'esprit de compétition m'empêche de m'y inscrire si je ne suis pas assez prêt donc pas cette année!

En revanche j'ai repris l'entrainement cool comme l'année dernière pour éviter la blessure de début de saison qui a été ma spécialité! ^^

Et mon programme devrait être de me consacrer comme je l'ai dit plus haut au foncier dès septembre malgré les frances interclubs qui se profilent et un 1500m que je ferai en visant au mieux et pourquoi pas un record puisque le mien a été fait cet été après un 800m!

Mais le but principal c'est d'attaquer la piste en janvier et de voler vers l'australie pour participer à la saison de piste contre les kangourous!

Une saison qui s'annonce bien puisque j'ai très envie de faire du long à l'entrainement et également faim de revanche sur 800m après les désillusions de cette année! Je n'étais pas si loin que ça des 2' sur certaines séances d'entrainement, ça viendra un jour, je le sais, reste à être patient!

Mais le but principal c'est d'attaquer la piste en janvier et de voler vers l'australie pour participer à la saison de piste contre les kangourous!

Super ça. Tu vas la bas combien de temps ?

Rien de sûr pour le moment mais j'anticipe au cas ou!
Si j'y vais c'est pour 5 mois!