S'équiper pour la course à pied

Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S7/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #297341
Belle sortie François ça fait du bien d'aller "doucement" ???
par leoxav

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S7/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #297362
Jolie sortie dans les cailloux ;-) amuse toi bien et prends soin de toi
par lili_java

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S7/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #297447
Quelle vitesse :woohoo:
Pour aller aussi vite sur un terrai accidenté c'est que tu en as sous la semelle.
Content que la fatigue commence à s'estomper. B)
par Snarf31

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S7/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #297456
ça semble bien reparti ;) !
Plus qu'un mois :S :laugh:
par fifi17

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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S7/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #297526
frantz54123 écrit:

Moralité :
26 km (avec échauffement et RAC)
2h05 (4'50 au km)
FCmoy 148 (80%)

Cette semaine, seulement 70 km.

... Impressionnant!
ça sent bon la perf non?
par Hadrien35

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S7/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #297535
ben mince alors !!

bravo François !!
vraiment impatient de voir ce que ça va donner le 06 avril !
par Maclad

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