YMCA de retour aux affaires

C'est pour ça que j'adore la càp : l'entraînement paye et les progrès sont à la hauteur de l'investissement consenti
Tu tiens une sacrée belle forme

plusloin écrit:

C'est pour ça que j'adore la càp : l'entraînement paye et les progrès sont à la hauteur de l'investissement consenti
Tu tiens une sacrée belle forme

Ca c'est vrai par contre parfois la progression est impossible à cause des tendinites et compagnies... Même avec la plus grande volonté quand le cors ne veut pas on progresse pas. Mon cas en 2011. Mais là c'est bon

Sinon très belles sorties YMCA je vois que tu t'éclate en trail

astro écrit:

plusloin écrit:

C'est pour ça que j'adore la càp : l'entraînement paye et les progrès sont à la hauteur de l'investissement consenti
Tu tiens une sacrée belle forme

Sinon très belles sorties YMCA je vois que tu t'éclate en trail

Je me régale pendant cette prépa trail.
Je me disais ce matin en courant dans les bois que l'entrainement pour le trail est quand même vachement plus sympa que la prépa marathon.
On cavale dans la nature, les séances sont variées et les terrains de jeu tout autant. C'est l'occasion en plus de découvrir des chemins inconnus à côté de chez soi.
La route garde le charme du volet compétition.
Donc je me régale et comme je pars de zéro, je découvre, j'apprends, je progresse.

Eh bien c'est tout de bon pour ton trail à venir comme dirait deru !!

Bon entrainement

YMCA écrit:

Je me régale pendant cette prépa trail.
Je me disais ce matin en courant dans les bois que l'entrainement pour le trail est quand même vachement plus sympa que la prépa marathon.
On cavale dans la nature, les séances sont variées et les terrains de jeu tout autant. C'est l'occasion en plus de découvrir des chemins inconnus à côté de chez soi.
La route garde le charme du volet compétition.
Donc je me régale et comme je pars de zéro, je découvre, j'apprends, je progresse.

C'est clair, c'est vraiment l'énorme avantage du trail ! Je vois que tu y prends goût, ça fait plaisir d'avoir un accroc de plus sur le forum !!

Petite sortie VTT bien sympa ce matin avec un collègue. 1h et D+259m.
Séance un peu light donc je rajoute du gainage et 3x45" de chaise.