suivi jka67

Pour compléter la conversation,
Au début de mon expérience CAP -il y a 3 ans- je n'envisageais pas du tout du tout le short (je n'aime ni mes cuisses ni mes genoux etc.... )
Aujourd'hui, eh bien JE M'EN FOUS !!
En corsaire l'été c'est impossible
Si je pouvais je courrais toute nue.... (faut pas abuser non plus )
Donc quand il fait chaud c'est short court, (j'envisage d'investir dans la jupette cette année, il y en a des biens sympas ) et débardeurs. La brassière est super importante, il faut y mettre le prix pour un maintien top sans blessure (si matériel pas bon je finis par saigner sur les coutures de la brassière )

Chaussures : à prix dégriffés, j'ai trouvé les Asics Nimbus. Le top

(pour votre info Mesdames, celles qui ne connaissent pas @osmo, je vous confirme les jambes et mollets fuselés... Il a tout d'une fusée )

pagodas écrit:

mariapostrophe écrit: Chapeau pour courir le midi, moi je mange à midi

A te lire je croyais que tu portais un chapeau pour courir

Merci, tu m'as donné un bon fou rire
Faut pas s'occuper des autres, de toute façon, jambes de mouches, musclées, grosses cuisses ou jambes de top model, yaura toujours des @#! pour faire des remarques

C est Odile qui a raison une vrai sage

Les autres on les emme.......


Maria tu a pris le bon chemin aussi

Je confirme les dires d'Odile:
Osmo est une vraie fusée, mais il ne le sait pas... et le jour où il se rendra compte... ben, on pourra plus courir avec lui, donc chuuuuut, faut pas le dire trop fort....

Alors pour ma part:
-j'ai un corsaire, très pratique pour l'inter-saison
-et pour l'été... ben, type "cycliste", qui couvre assez les cuisses. Pas de short court ou autre pour ma part....

et pour le haut: c'est débardeur, surtout pas grosse chaleur! Je supporte même pas un MC tellement il fait chaud
Et les brassières sont coupées de la même façon que les débardeurs, donc aucun souci de ce côté-là!
Pour ma part, les mieux sont ceux de D4. j'ai un jour investi dans un qui m'a coûté un bras et bien je regrette...

Casquette obligatoire aussi:
-en été par grosse chaleur
-et quand il pleut (j'ai des lunettes ) ça protège!

Merci pour vos retours

je pense m'orienter vers le cysliste aussi pour l'été. Vraiment le short me déprime. En fait en marchant, ça me va

Je me suis achetée une casquette hier et aussi un petit bonnet fin pour l'hiver prochain en petite promo. Je pars donc du principe que dans 8 mois, je courrai tjs!

Osmo, c'est une fusée, c'est clair. En tout cas, pour moi une méga fusée!!

Je cours aussi avec la musique. Et je chante aussi... Même que je chante très fort des fois. Bon je vérifie quand même que mis à part les tracteurs et les oiseaux, personne n'est dans les parages

J'ai fini ma semaine allégée et le bilan n'est pas celui que j'attendais. Je cours moins bien qu'il y a un mois et en prime ma FC augmente. Ca m'énerve!!! Mais bon, c'est comme ça. Je pense que ma ceinture me racontait n'importe quoi lors des 2 séances qui m'ont donné des ailes. La prochaine me rend impatiente : 3*8' 85-90%

Sinon, auj, ma FC a quasiment atteint son max en 1/2 sec. Un âne de chien s'est jeté sur la route à côté de moi. Il a été évité de justesse par une voiture. Je l'ai appellé, il est venu vers moi pour jouer cet imbécile!! La maîtresse était à 2 doigts de pleurer, moi avec et ma FC a bondi!! Bref, de bonnes péripéties mais flippant.

Bon we à vous

Et bien comme c'est le coin du fashion run, et bien moi en ce moment je cours encore collant!

Pour rejoindre Odile, De toute façon, on s'en fou du regard des autres, car deja ceux qui juge, il y a de grande chance qu'ils ne fassent pas grand chose ou même ceux qui cours super vite et qui nous prenne pour des escargots, ils ont pas une démarche de courir pendant des années et sur des beaux projets!

@Jka67 : Tu sais moi aussi en même temps que toi, j'ai eu une augmentation de ma vitesse à même FC, et puis la ça va moins vite.
Mais comme le disai Osmo, je pense que cela viens des températures plus "chaude", je me retrou à avoir transpiré en FC alors qu'avant c’était pas le cas...

D'ou le changement d'équipement à prévoir pour avoir moins chaud...

ça existe pas des vetements que tu mes au congelateurs et permette de ne pas avoir chaud et donc de garder la FC basse