Suivi de manooweb : Cf. Suivi des membres maintenant :-)
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Réponse de zherg sur le sujet Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S7/8
Posted il y a 7 ans 2 moisC'est sur qu'avec le dossard et l'effet de masse le sub 1h45 est dans la poche
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- Guts
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Réponse de Guts sur le sujet Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S7/8
Posted il y a 7 ans 2 moisTa foulée me fait halluciner aussi, 204ppm de moyenne sur ton bloc c'est super élevée
Tu es en mode Bip-Bip le Road Runner là 
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- manooweb
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Réponse de manooweb sur le sujet Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S7/8
Posted il y a 7 ans 2 moisGuts écrit: Belle séance Manu avec un bloc 8000m impressionnant! Beau travail!
Ta foulée me fait halluciner aussi, 204ppm de moyenne sur ton bloc c'est super élevée
Mip ! Mip ! wrrouah !
210 même en pointe sur les derniers mètres çà frise le grand excès de vitesse
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- Kélilan
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Réponse de Kélilan sur le sujet Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S7/8
Posted il y a 7 ans 2 moisMaintenant un peu de repos et le sub1h45 devrait tomber !
PS : je t'ai fait un petit MP.
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- manooweb
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Réponse de manooweb sur le sujet Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S7/8
Posted il y a 7 ans 2 moisKélilan écrit: Super séance AS21 ! Ta régularité et ta persévérance payent !
Maintenant un peu de repos et le sub1h45 devrait tomber !
Merci !
Je l'ai bien vu mais je vais prendre le temps de te répondreKélilan écrit: PS : je t'ai fait un petit MP.
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S7/8
Posted il y a 7 ans 2 moisOublie pas de te reposer un peu
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