S'équiper pour la course à pied

Osmo: retour sans objectif de cap

Réponse de Maclad sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424773
bien joué M. le king !!
par Maclad

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Réponse de Osmo sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424857
Suite au Mudday, et à un mollet un peu douloureux je fais relâche cette semaine.

Pour le CR suffit de suivre la boue
Last Edit:il y a 8 ans 6 mois par Osmo
Dernière édition: il y a 8 ans 6 mois par Osmo.

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Réponse de ladymary sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424863
Chouette! De la lecture... pour demain ;)
par ladymary

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Réponse de Jka67 sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424865
Quelle folie ce mud day. Je m'atteler ai à ton récit plus tard.
par Jka67

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Réponse de CAP2018 sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424964

Osmo écrit: Suite au Mudday, et à un mollet un peu douloureux je fais relâche cette semaine.

Pour le CR suffit de suivre la boue


merci pour le lien ;)

Quel truc de malades quand même :sick: :woohoo:
par CAP2018

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Réponse de ladymary sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #426238
Comment va depuis le mudday?
par ladymary

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