suivi de christine57

est ce que j'ai vraiment le choix francis;) ...l'an dernier, j'ai voulu passer à 4 séances au plan d'eau...il est clair, que c'est le lieu de rendez vous de pas mal de bipèdes, et l'endroit est tres sympa...ms super humide..et de nouveau sur du bithune pendant les 3/4 de la séance:( ...de toute façon, c'est ça ou la ville, alors il y a pas les gaz d'échappement des voitures;) ...et de plus, c'est sur le chemin de mon travail, donc le coté pratique...

Pas toujours évident d'allier le pratique à l'agréable...Mais bon, de toute façon, il faut garde plusieurs types de surfaces dans son entraînement, et privilégier l'un ou l'autre selon l'objectif que l'on prépare.

J'avais lu que tu devais faire un trail. Tu en es où de cette affaire?

asics87 écrit:

J'avais lu que tu devais faire un trail. Tu en es où de cette affaire?

cette affaire est passée aux oubliettes francis, je suis incapable d'assumer une telle résistance, un tel effort, une telle persévérance.J'y ai, bien sur reflechi,...parfois, je me sens obligée...Mes collègues ont pensé à moi, c'était sympa de leur part:)

Salut christine
Aujourd'hui fait toi une sortie longue de 1h20 comme la semaine passée.
Ensuite tu pourras fonctionner avec la synthése que je te prépare

merci Gilles. Je vais justement y aller.