S'équiper pour la course à pied

Suivi Marie-Line78

Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 6 mois #21754
ça a l'air d 'etre un chouette:silly: parcours ! moi, je m'y lancerai:woohoo:

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Réponse de dide sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 6 mois #21758
mariline78 écrit:

mariline78 écrit:

dide écrit:

magnifique parcours!! mais tu passes sur le petit bon de bois?

Oui, c'est hyper glissant. Il faut y aller aussi prudemment que sur des oeufs. :unsure:

Enfin, B) je reprends :
Le pont de bois près du lavoir : celui- ci est fermé le jour de la course. C'est à cet endroit qu'ils nous font contourner le lavoir et traverser la rivière.

L'autre photo, où l'on aperçoit un banc, est prise sur le petit pont hyper glissant. ;)


ok je suis rassuré :cheer:
par dide

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 6 mois #21759
gilles écrit:

Aucun de tes liens "chalouette.courses...." ne fonctionnent pour moi :(

:woohoo: Je vais les remettre. J'espère que ça marchera ! :) ;)

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 6 mois #21763
Bon, et bien ça quafouille un peu. Je n'arrive pas à les remettre.
Ne me cherchez pas dans le 21kms, je n'ai fait que le 11 :laugh: :laugh: :laugh:
et à l'arrivée, je suis dans les dernières. :laugh: :laugh: :laugh:
Demain, je les mettrai sur mon blog.

Voici le lien du site : chalouette.course.free.fr/

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 6 mois #21764
Cho7 et Christine : A vrai dire, je suis très tentée de les faire ces 20 bornes. Le terrain, comme je disais, je le connais pour y avoir passer des journées entières avec des copains gamine. Mais, les années ont passé et me les retaper en courrant :blink: Disons que ce qui me freine, ben c'est la place que je risque d'avoir ; avant dernière je veux bien :) mais dernière :huh: ou alors, je bifurque et rentre à travers bois chez moi :laugh: :laugh: :laugh:

Bon, je crois que je vais continuer ma prépa en continuant à y réfléchir. :unsure:
:P ;)

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 6 mois #21767
Pour préparer les 20kms (dans 4 semaines) je voudrais prendre l'entraînement semi à la semaine 5 et faire mes SL sur terrain difficile (parcours de la chalouette) sans trop me ménager mais sans me mettre au bout, c'est à dire que je souhaiterais refaire ce parcours "en dedans". Elle est envisageable cette solution ? :P ;)

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