bladerunner [en retraite ou presque]

bladerunner écrit:

Je ne prévois pas d'autres courses dans l'immédiat. Je vais mettre les semaines à profit pour m'entretenir, et préparer ma stratégie pour 2013. Avec en ligne de mire mon 2ème marathon : celui de Nantes a ma préférence pour l'instant.

J'ai fait le marathon de Nantes cette année. Une partie du parcours n'était pas top (le long du périphérique) mais j'ai vu qu'ils remanient le parcours pour 2013 et cette partie est enlevée. Le parcours sera un peu plus en centre-ville et sur l'ile de Nantes, ça semble pas mal. Sinon il y a pas mal de coureurs (environ 3000 je crois cette année), ce qui fait que tu ne cours jamais vraiment tout seul, c'est plus facile pour trouver un lièvre

Par contre ça sera sans moi pour 2013, je pense plutôt faire le marathon du Mont Saint-Michel en mai

On se voit peut-être à Morlaix !! Bon rétablissement à ta femme.

bladerunner écrit:

Avec en ligne de mire mon 2ème marathon : celui de Nantes a ma préférence pour l'instant.

Vince56 écrit:

J'ai fait le marathon de Nantes cette année. Une partie du parcours n'était pas top (le long du périphérique) mais j'ai vu qu'ils remanient le parcours pour 2013 et cette partie est enlevée. Le parcours sera un peu plus en centre-ville et sur l'ile de Nantes, ça semble pas mal. Sinon il y a pas mal de coureurs (environ 3000 je crois cette année), ce qui fait que tu ne cours jamais vraiment tout seul, c'est plus facile pour trouver un lièvre

Je crois que j'ai trouvé mon marathon pour 2013 !
Les CR de Vince et de FredX ne m'avaient pas trop motivé par rapport au parcours, mais si celui-ci est mieux, pourquoi pas ?

En plus on pourra peut-être croiser le coach !
Et c'est pas Jean-Yves (jyc44) qui était partant pour Nantes également ?!
Alors rendez-vous le dimanche 21 avril à 9h au pied du Château des Ducs de Bretagne ?...

Seb35 écrit:

bladerunner écrit:

Avec en ligne de mire mon 2ème marathon : celui de Nantes a ma préférence pour l'instant.

Vince56 écrit:

J'ai fait le marathon de Nantes cette année. Une partie du parcours n'était pas top (le long du périphérique) mais j'ai vu qu'ils remanient le parcours pour 2013 et cette partie est enlevée. Le parcours sera un peu plus en centre-ville et sur l'ile de Nantes, ça semble pas mal. Sinon il y a pas mal de coureurs (environ 3000 je crois cette année), ce qui fait que tu ne cours jamais vraiment tout seul, c'est plus facile pour trouver un lièvre

Je crois que j'ai trouvé mon marathon pour 2013 !
Les CR de Vince et de FredX ne m'avaient pas trop motivé par rapport au parcours, mais si celui-ci est mieux, pourquoi pas ?

En plus on pourra peut-être croiser le coach !
Et c'est pas Jean-Yves (jyc44) qui était partant pour Nantes également ?!
Alors rendez-vous le dimanche 21 avril à 9h au pied du Château des Ducs de Bretagne ?...

Avec grand plaisir !

Préparer un marathon à plusieurs permet une émulation qui nous tire vers le haut. Se retrouver sur la ligne de départ puis à l'arrivée le jour J, c'est aussi partager des émotions fortes.

Je vais travailler pour aller chercher les 3h06' - 3h08' cette fois. C'est ambitieux, à moi de trouver les bonnes recettes pour y arriver.

bladerunner écrit:

Avec grand plaisir !

Préparer un marathon à plusieurs permet une émulation qui nous tire vers le haut. Se retrouver sur la ligne de départ puis à l'arrivée le jour J, c'est aussi partager des émotions fortes.

Je vais travailler pour aller chercher les 3h06' - 3h08' cette fois. C'est ambitieux, à moi de trouver les bonnes recettes pour y arriver.

J’espère que ça se fera ! Après Tout Rennes Court 2001, Taulé Morlaix 2011 et le Mont St Michel 2012, ce sera notre 4ème objectif en commun ! Les 3 premiers ayant été des réussites, on peut espérer que le marathon de Nantes le sera aussi !

J'espère qu'on se croisera début novembre du côté de St Pol Morlaix, avec Vince ce serait vraiment sympa...

Les derniers messages du forum évoquant des blessures me font penser que...

Depuis la contracture provoquée par une séance VMA mal gérée en avril, je ressens souvent, au lendemain des séances intenses ou quand je fais beaucoup de route en voiture, une gène légère à l'arrière de la cuisse droite.

Ça ne me gène en rien pendant les séances, même les plus intenses, ou pendant les courses. Mais je me demande ce que c'est : guérison incomplète de la contracture peut-être ?

Alors, Laurent tu fais quoi sur cette fin de saison ? Si tu as un doute sur ta cuisse, pourquoi ne pas faire ta coupure annuelle maintenant ?

Mais bien sûr, je préférerais que tu patientes jusqu'au 4 novembre et que tu viennes courir avec Vince et moi le "St Pol - Morlaix" !