bladerunner [en retraite ou presque]
- robin
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Réponse de robin sur le sujet Re: bladerunner [voir le Mont et mourir : GO !]
Posted il y a 12 ans 6 mois #168555
3h15 (moins apparemment) , faut déjà aller le chercher ce chrono !
C'est une très très belle performace. Encore plus pour un premier marathon; là c'est bluffant. Il y a du potentiel
Vivement le CR de ce record...
C'est une très très belle performace. Encore plus pour un premier marathon; là c'est bluffant. Il y a du potentiel
Vivement le CR de ce record...
par robin
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- bladerunner
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Réponse de bladerunner sur le sujet bladerunner [Marathon Mont St-Michel : 3h14'13"]
Posted il y a 12 ans 6 mois #168562
Je passe en coup de vent sur le forum, à quelques heures de mon départ en vacances (8 jours au soleil).
C'est fait, je suis marathonien !
Place : 303
Cat : VH1
placecat : 143
Officiel : 03:15:24
Reel : 03:14:13
10km : 00:46:03
21km : 01:37:12
30km : 02:18:01
NomClub : TEAM CONSEILS COURSEAPIED.COM
Trace GARMIN (bugs du cardio inclus) : connect.garmin.com/activity/177823555
Je suis ravi, et surpris : j'espérais bien accrocher la fourchette 3h17' - 3h20', mais jusqu'à ce matin je n'ai jamais cru être capable de descendre sous la barre des 3h15 pour ce 1er marathon.
Cerise sur le gâteau : un (petit) negative split.
Je posterai mon CR dans une dizaine de jours.
Merci à tous pour vos commentaires sympathiques ! See you soon.
C'est fait, je suis marathonien !
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Je suis ravi, et surpris : j'espérais bien accrocher la fourchette 3h17' - 3h20', mais jusqu'à ce matin je n'ai jamais cru être capable de descendre sous la barre des 3h15 pour ce 1er marathon.
Cerise sur le gâteau : un (petit) negative split.
Je posterai mon CR dans une dizaine de jours.
Merci à tous pour vos commentaires sympathiques ! See you soon.
Last Edit:il y a 12 ans 6 mois
par bladerunner
Dernière édition: il y a 12 ans 6 mois par bladerunner.
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- plusloin
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Réponse de plusloin sur le sujet Re: bladerunner [Marathon Mont St-Michel : 3h14'13"]
Posted il y a 12 ans 6 mois #168574
Excellent Laurent !!!
Tu confirmes les très bonnes dispositions affichées à l'entraînement
Je suis un peu déçu... Je t'aurais bien vu faire 3h15'00'' ! Où est ta précision légendaire ?
Bonnes vacances
Tu confirmes les très bonnes dispositions affichées à l'entraînement
Je suis un peu déçu... Je t'aurais bien vu faire 3h15'00'' ! Où est ta précision légendaire ?
Bonnes vacances
par plusloin
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- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: bladerunner [Marathon Mont St-Michel : 3h14'13"]
Posted il y a 12 ans 6 mois #168630
PFIOU Laurent mais QUEL CHRONO!!!!!!!!
Juste IMPRESSIONNANT!!!!. Et surtout pour un premier marathon! BRAVO!
Juste IMPRESSIONNANT!!!!. Et surtout pour un premier marathon! BRAVO!
par Ymeguira
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- padawann
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Réponse de padawann sur le sujet Re: bladerunner [Marathon Mont St-Michel : 3h14'13"]
Posted il y a 12 ans 6 mois #168632
très beau chrono !
bonne vacances !
bonne vacances !
par padawann
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- patbzh
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Réponse de patbzh sur le sujet Re: bladerunner [Marathon Mont St-Michel : 3h14'13"]
Posted il y a 12 ans 6 mois #168645
Vacances bien mérités, encore bravo et a bientôt..
par patbzh
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