S'équiper pour la course à pied

Nabulio - Sandy débarque à New York

Réponse de titeuf72 sur le sujet Re: Suivi Nabulio

Posted il y a 13 ans 8 mois #90573
Nabulio écrit:

Decidemment ! Demain c'est la pluie. On verra bien. Je suis à 1H00 de route. L'année dernière j'avais fait le demi du Mans. Sais-tu s'il aura lieu cette année.

Oui il aura lieu le 2 juin.

Bravo pour ta course. ;)
par titeuf72

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Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Suivi Nabulio

Posted il y a 13 ans 8 mois #90580
bravo

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi Nabulio

Posted il y a 13 ans 8 mois #90607
C'est du tout bon !
Tu en avais sous la pédale pour le finish... C'est très bon signe et surtout excellent pour le moral :)
par plusloin

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Suivi Nabulio

Posted il y a 13 ans 8 mois #90612
Merci merci les amis pour vos bons mots. Finalement c'est 4.07 pour le dernier km, et 4.00 pour les 200 derniers mètres (selon Garmin, car normalement c'est 100 m lol).

Je ferai mon ti compte rendu ce soir mais pour information celui qui gagne le 10 km c'est Mohamed Serbouti (pour ceux qui ne connaissent pas: 10 km en 28’37, semi-marathon en 1h02’35, marathon en 2h17 et le 3000m sur piste en 7’56.)

Et le cycliste français Laurent Brochard termine 4ème du semi en 4H11.

Dominique Chauvelier était absent, mais son club était vraiment bien représenté

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi Nabulio

Posted il y a 13 ans 8 mois #90613
Nab je préférais l'avatar juste avant !! :laugh:
par

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi Nabulio

Posted il y a 13 ans 8 mois #90629
Beau semi mon gars seb !
5'15 ça fait du 3h41 au marathon et 5'12 du 3h39 !
Je suis content que tu partes sur ces allures ça te correspond mieux que ton objectif de 4h que tu nous annonçais !

Au fait brochard ça doit être 1h11 au semi que tu voulais indiquer, non ?
par FredX

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