Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

OUAH !!

Bravo Seb !!

AH bravo super SEB

Tu es vraiment toujours au taquet, bonne récup et c'est quoi la suite?....

Félicitation, beau chrono malgré ton souci de montre!

Chapeau bas !
Très joli résultat qui récompense une préparation assidue et maitrisée !!

Je suis également curieux de savoir quels sont les prochains objectifs programmés !

Bravo !

Bravo Seb en plus sans chrono et cardio > une vraie machine !!!

Merci les amis !


Reg écrit:

Tu as encore gravi une belle marche.

Je dois avouer qu'après mes records de 2012 sur 10km, semi et marathon, je pensais que j'allais plafonner. Mais non ma progression continue, c'est cool ! Pour 2013, il va maintenant falloir améliorer ma marque sur semi...


frantz54123 écrit:

En + tu as si garde calme et lucidité pour perfer sans aide electro, comme un vrai routard !

Je dois avouer que je me suis surpris moi-même ! Ma montre n'a rien affiché pendant la course, par contre elle a bien enregistré les données, j'ai hâte d'analyser ça dans SportTracks.


laurent50 écrit:

Tu es vraiment toujours au taquet, bonne récup et c'est quoi la suite?....

Ça va être bien calme pendant 2 mois : 3 sorties max par semaine et peut-être un ou deux trails (il faut que j'analyse le calendrier). Mi-août j'attaquerai ma prépa en vue de mon prochain objectif : le semi de Tout Rennes Court...


Book écrit:

J'attends avec impatience le CR au feeling (sans FC, ni allure) .

Ha oui le CR, je vais y réfléchir...