Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

Bravo seb et encore dsl de ne pas etre arrivé à l'heure pour te saluer

Tous tes efforts ont payé, un grand bravo ! Ça augure encore des records à venir sur les autres distances ce temps magnifique

1h27'40'' à 89% FCM : c'est beau !

Ta courbe de FC est bien plate, il y a peu de dérive sur la 2ème partie de course.

Tu peux avoir trois motifs de satisfaction : tu mets une claque à ton record (- 2'), tu signes un temps qui te fais passer un cap, et tu as la preuve que tu as encore une vraie marge de progression.

Tu mènes à nouveau 2 à 1. Excellent pour ma motivation, ça. Merci Seb !

Bravo Séb pour cette performance !!! Le nouveau cardio a eu les effets escomptés

Tu as mis une belle claque a ton précédent record et cela restera très motivant pour nous. Il y a encore de la place pour améliorer le chrono !!!

Bonne récup' et vivement le prochain challenge

Bravo superbe chrono

bravo SEB , ça c'est du chrono et une belle course