S'équiper pour la course à pied

suivi de fred

  • fred
  • Portrait de fred Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1388
  • Remerciements reçus 0

Réponse de fred sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #31790
migraine ce jour, toute la journée au lit. :(
@+
par fred

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Alassea sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #31811
erf vraiment pas cool ca :S j'espère que ca ira mieux demain! repose toi bien...
par Alassea

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de didi sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #31830
soignes toi bien
par didi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • fred
  • Portrait de fred Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1388
  • Remerciements reçus 0

Réponse de fred sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #31863
bon ça allait suffisamment bien pour être au travail ce soir, d'ailleurs j'y suis mais chut je ne suis pas sensé avoir le net... ;)
@+
par fred

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • fred
  • Portrait de fred Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1388
  • Remerciements reçus 0

Réponse de fred sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #32222
Salut,
ça y est j'ai repris, samedi petite sortie en ef de 45' et dimanche 1h en ef , repos jusqu'a la séance de vma de jeudi.
les sensations sont pas top mais après 3 semaines sans cap cela me semble normal.
@+
par fred

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sonya sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #32248
ça va reviendre !!! :laugh:
par sonya

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.236 secondes