S'équiper pour la course à pied

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Réponse de fred sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #30471
Voilà c'est fait en 3h32'44"...
déçu sur le coup mais avec un peu de recul je suis satisfait.
pour plus de détail lire mon compte rendu de course.
maintenant place au repos pendant quelques temps.
@+
par fred

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Réponse de papadje sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #30479
fred écrit:

Voilà c'est fait en 3h32'44"...
déçu sur le coup mais avec un peu de recul je suis satisfait.
pour plus de détail lire mon compte rendu de course.
maintenant place au repos pendant quelques temps.
@+

Oui.. je comprends que tu sois un peu déçu, mais un marathon en 3h30 ca reste quand même une très belle perf!
Allez, repose toi bien, ce n'est que partie remise ;)
@+
par papadje

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Réponse de danyd@n sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #30488
Bon boulot fred , bonne recup pour pouvoir repartir de plus belle ,@+ ;) B)
par danyd@n

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Réponse de sabine sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #30491
bravo à toi, déçu certes, mais tu as passé la ligne dans d'assez bonnes conditions, quoique ça me fiche encore plus la frousse :ohmy:
par sabine

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Réponse de mariecess sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #30497
Félicitations Fred pour ce marathon, c'est un joli temps. Sans ces fichues crampes tu aurais sûrement atteint ton objectif.

Bonne récupération.
par mariecess

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de fred

Posted il y a 15 ans 1 mois #30511
Les crampes malheureusement, je crois que personne n'est à l'abri. :unsure: Bravo Fred. ;)

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