Fredouille, Je suis jojo sur un 10
- fred ouille sv
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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), 20km 900d+ piouff Du repos !
Posted il y a 12 ans 4 mois
Petit récit de course en ligne concernant la course des crêtes ! 
En repos depuis samedi , reprise demain matin , EF début du plan ou pas pour la montée de l'Aubisque !! Et oui je compte bien y être !
En repos depuis samedi , reprise demain matin , EF début du plan ou pas pour la montée de l'Aubisque !! Et oui je compte bien y être !
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- fred ouille sv
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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), L'Aubisque !
Posted il y a 12 ans 3 mois
Bonjour ,
Je dépoussière un peu mon suivi ... .
A la moitié de mon plan pour la montée de l'Aubisque le 26 Aout , je peux dire que pour l'instant je le suis plutôt bien. Je ne ferai pas la course seul puisque Atom et d'autres du forum y participeront .
Tiens pour info voici le profil de cette course de montagne , pas besoin de présenter l 'Aubisque .
18 km 700 1200 D+
A bientôt !
Je dépoussière un peu mon suivi ...
.A la moitié de mon plan pour la montée de l'Aubisque le 26 Aout , je peux dire que pour l'instant je le suis plutôt bien. Je ne ferai pas la course seul puisque Atom et d'autres du forum y participeront .
Tiens pour info voici le profil de cette course de montagne , pas besoin de présenter l 'Aubisque .
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- Ymeguira
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- acera
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Réponse de acera sur le sujet Re: Fred ouille (sv), L'Aubisque !
Posted il y a 12 ans 3 mois
L'avantage avec ton suivi, c'est que j'ai le temps de lire tous les posts.
ça a l'air d'être une bien belle course!
Pour avoir fait quelques randonnées pendant les vacances, je suis d'autant plus impressionné de voir que vous les faites... en courant!
Bonne fin de prépa!
Dépoussière un peu plus souvent ton suivi, j'aime bien y venir...
ça a l'air d'être une bien belle course!
Pour avoir fait quelques randonnées pendant les vacances, je suis d'autant plus impressionné de voir que vous les faites... en courant!
Bonne fin de prépa!
Dépoussière un peu plus souvent ton suivi, j'aime bien y venir...
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- fred ouille sv
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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), L'Aubisque !
Posted il y a 12 ans 3 mois
Platounet ... c'est mimi ... 
Je vais essayer de venir plus souvent, même si je passe régulièrement sur le forum mais il y a tellement de monde à lire et donc à commenter ! Le succès ce site , le succès je vous dit !
Je vais essayer de venir plus souvent, même si je passe régulièrement sur le forum mais il y a tellement de monde à lire et donc à commenter ! Le succès ce site , le succès je vous dit !
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- Rachel56
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Fred ouille (sv), L'Aubisque !
Posted il y a 12 ans 3 mois
Salut
J'adore le profil de cette course!!!!!!!!!!!!!
Une seule cote de 19 bornes quasiment
J'adore le profil de cette course!!!!!!!!!!!!!
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