un marathon de rêve...

Encore une fois vraiment bravo,quelle force ,je comprends mieux les "petits diables" !!

robin écrit:

frantz54123 écrit:

C'est fou...

Cette barrière de 3 h est tellement "haute" et j'ai l'impression que tu l'as passée comme ça, limite facile... J'ai bien compris que tu avais serré les dents très très fort sur la fin, mais quelle maitrise !!!! CHAPEAU et RESPECT...

Pour l'instant je regarde les finisheurs avec de grands yeux d'admiration. Terminer un marathon devrait être mon seul objectif pour mon 1er 42.195. Mais je dois avouer que dans un coin de ma tête, je me dis qu'il y a peut être de la place, tout comme tu l'as fait, pour un temps inférieur à 3h30 pour mon premier... Je vais essayer de trouver ta source où puiser la motivation et du coup merci...

Donc en conclusion

CHAPEAU RESPECT et MERCI

Tu as raison : finir un marathon, c'est déjà signe d'une bonne préparation. Il y a 15 ans de cela, jeune et fougueux, j'ai fait mon 1er marathon sans objectif précis à part courir et finir. J'ai fini très mal avec un positive split qui me fait vraiment rire aujourd'hui : 1h06 !!! Premier semi en 1h31 puis galèrebet longue agonie de 2h36 !!!
J'étais pas prêt ! J'ai pas refait de marathon pendant 14 ans...

En se préparant sérieusement, c'est beaucoup plus facile et on va assez vite vers son potentiel. Il ne faut pas se leurrer non plus, il y a de la génétique et du développement de vma (ou pas) à l'adolescence derrière notre potentiel. Je ferai jamais 2h20.. Une fois cela dit, il faut se fixer à titre personnel un rêve, une barrière quasi infranchissable et se mettre en route pour la franchir.
Pour toi, vu ton âge (encore assez jeune pour un marathonien...pour le 1500m, oublie... , vu ta vma et étant donné que tu y penses déjà alors je pense que tu pourras faire 3h
Tout est dans la préparation. Il faut se fixer quelques années et au moins un premier marathon pour prendre de l'expérience et connaître ce qui se passe vers 35 km... A le 3 ou 4ème fois, on est moins surpris .

Rêve, rêve...On en reparle dans quelques temps !

N'oublie cependant pas qu'il faut savoir prendre patience, laisser venir les progrès en s'accrochant

Encore une fois, tout est dit.

Évidemment, félicitations mais comme je l'ai écrit par ailleurs, il était important que des personnes comme toi accomplissiez vos rêve car ces réussites poussent, ceux qui vous estiment, à croire (et je m'inscris complètement dans ce raisonnement) que pour eux aussi c'est possible qu'elle que soit la barre que l'on s'est fixé.

A bientôt pour te féliciter de vive voix.

Génial! L'expérience dans la préparation et le mental qui te conduit et pousse... ta perf est importante pour toi, ton récit l'est pour nous! A notre tour d'aller explorer nos limites!! Merci!

Bon on te l'a dit, redit et re redit mais voilà, une perf' comme la tienne ça force le respect alors BRAVO !!

Tu nous démontres avec brio qu'une bonne préparation et un bon mental sont les clés sur ce type d'épreuve.

CHAPEAU L'ARTISTE !!

bravooooooooooo

Bon que dire de plus ?
Je crois que tous a été dit sur ta superbe course. mental, panache,courage etc...

Moi je retiens surtout une humilité et une lucidité face à la càp que tes( seulement !) 35 ans ne laisse pas forcément présager !
Et comme tu l'as justement dit "Ça se tente..."