S'équiper pour la course à pied

Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Posted il y a 12 ans 7 mois #159371
c'est sur que l'an prochain avec un objo chrono, les sensations seront super differente et je serai dans le dur assez tot ....

Là le trip était vraiment de valider que je pouvais ...ça c'est fait ...
puis avec papadjé on a tapé la discut pendant 7h et ça a été plein d'enseignements pour moi :) :) :)

Et puis le parcours est quand meme très beau :kiss:

juste le soléaire droit qui est grincheux depuis mais repris une petite EF 30' ce matin ...faudra être cool 10j je pense , le temps que tout soit nickel pour retaper dedans :P

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Posted il y a 12 ans 7 mois #159372
c'est sur que l'an prochain avec un objo chrono, les sensations seront super differente et je serai dans le dur assez tot ....

Là le trip était vraiment de valider que je pouvais ...ça c'est fait ...
puis avec papadjé on a tapé la discut pendant 7h et ça a été plein d'enseignements pour moi :) :) :)

Et puis le parcours est quand meme très beau :kiss:

juste le soléaire droit qui est grincheux depuis mais repris une petite EF 30' ce matin ...faudra être cool 10j je pense , le temps que tout soit nickel pour retaper dedans :P

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de papadje sur le sujet Re: Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Posted il y a 12 ans 7 mois #159403
gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:

juste le soléaire droit qui est grincheux depuis mais repris une petite EF 30' ce matin ...faudra être cool 10j je pense , le temps que tout soit nickel pour retaper dedans :P


Ben pareil , toute la chaine musculaire posterieur qui grince un peu et le soléaire droit bien sensible encore :dry: ...
par papadje

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Posted il y a 12 ans 7 mois #159684
Je l'avais déjà fais par sms, mais je profite d'un bref passage à la maison pour te féliciter également Gilles sur le forum!

Tu as fais une très belle course super bien gérée! [strike]La plage[/strike] La Plagne et sa 6000D n'a qu'à bien se tenir!
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois par Ymeguira
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par Ymeguira.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Posted il y a 12 ans 7 mois #159688
ah c'est à la plage ? zut croyait que c'etait à la montagne moi :S

:P

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Trail Ventoux 47,5km, 2650m D+, by Gilles84

Posted il y a 12 ans 7 mois #159690
Oups.... Corrigé! :laugh: :P
par Ymeguira

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.256 secondes