remilens semi de Marcq en Baroeul
- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: remilens semi de Marcq en Baroeul
Posted il y a 13 ans 2 mois #119337
j'veux pas dire mais .... y a du potentiel là !!!
bravo !!!
bravo !!!
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- vlad78
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Réponse de vlad78 sur le sujet Re: remilens semi de Marcq en Baroeul
Posted il y a 13 ans 2 mois #119358
bravo , bien joué le negative split !
Les 1h30 ne sont vraiment pas loin vue ta facilité à finir.
bonne récup!
Les 1h30 ne sont vraiment pas loin vue ta facilité à finir.
bonne récup!
par vlad78
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- Edyta
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Réponse de Edyta sur le sujet Re: remilens semi de Marcq en Baroeul
Posted il y a 13 ans 2 mois #119366
Merci Rémi pour ce CR!
Bravo pour ta course, ça promet pour le marathon
Bravo pour ta course, ça promet pour le marathon
par Edyta
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- Seb35
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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: remilens semi de Marcq en Baroeul
Posted il y a 13 ans 2 mois #119379
On sent bien que tu en as sous la semelle, j'ai hâte de connaitre la suite de tes aventures CAPesques...
Félicitations Rémi !
Félicitations Rémi !
par Seb35
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- dep1703
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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: remilens semi de Marcq en Baroeul
Posted il y a 13 ans 2 mois #119394
Félicitations pour ce semi rondement mené.
Une belle gestion de l'effort, c'es super pour une première
J'en connais un qui passera bientot sous l'heure trente au semi... à moins que ce soit les 3h30 sur marathon
Bonne suite
Une belle gestion de l'effort, c'es super pour une première
J'en connais un qui passera bientot sous l'heure trente au semi... à moins que ce soit les 3h30 sur marathon
Bonne suite
par dep1703
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- sergio30130
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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: remilens semi de Marcq en Baroeul
Posted il y a 13 ans 2 mois #119395
Tu as couru avec ton coeur et avec tes tripes !!! Respect !
par sergio30130
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