Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Alors on est exactement sur la même longueur d'onde .

Mais si tu veux on en parle sur un autre topic et on laisse robin se préparer sereinement pour dimanche.

Bonne course à toi, et à vous

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Et ne t'inquiète pas si tu ressens ton pied, ce n'est pas de la douleur, ce n'est qu'une légère sensation d'inconfort !

Dernier post avant la course.
Je serai au départ.
J'ai reposé le pied toute la semaine. Je le sens mais on verra... En fait je crois qu'en plus d'une grosse charge, j'ai fusillé mes pompes de marathon trop vite avec trop de km pour elles; elles sont affaissées. Alors je vais surement courir avec du neuf demain, un risque de plus

J'aurai pris beaucoup de risques dans cette préparation, beaucoup de plaisir aussi. Je saurai m'en souvenir au moment où l'inévitable douleur au pied arrivera. J'ai beaucoup progressé aussi, dans les allures et dans la tête. Mais j'aurai besoin sans doute de tous vos sympathiques encouragements pour aller au bout dimanche. Merci pour ça.

GO Robin

Courage pour dimanche robin !
Sois fort mais n'hésite pas à mettre le clignotant au besoin