Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

bambiRun écrit:

papadje écrit:

11h de course... à la louche

Ca fait déja des bonnes cuillères d'efforts.

Ca fait rien que 2 fois ce qu'on a fait dans le Pilat

Robin je vois que la motivation est forte et les séances impitoyables comme toujours
Un bon relâchement sur les 2 dernières semaines pour recharger les accus et tu vas cartonner

Bilan chiffré rapide de la semaine :
83 km et 4600m D+ : c'était la semaine spéciale D+ vous l'aurez compris !
Je voulais avoir fait un volume supérieur au TGV su une même semaine en distance + dénivelée cumulée : c'est fait !

bilan mental :
je suis en forme et je suis confiant en mes possibilités. Pour avoir vu des mecs courir dans de sacrés pentes ce we (j'étais en chartreuse), je reste humble; des bons et des bien meilleurs que moi, il y a l'air d'en avoir à la pelle. Mais si je maintiens tout cela, qu'aucune blessure ne vient ternir ma fin de prépa, je devrai pouvoir faire souffrir quelques concurrents dans 3 semaines
Bon, par contre, en recoupant les infos, je crois que le TGV ne se courra pas . Même en étant optimiste, ça paraît mal engagé.
Si il devait en être ainsi, voilà une belle forme qui s'effilochera ... C'est comme ça

robin écrit:

Bon, par contre, en recoupant les infos, je crois que le TGV ne se courra pas . Même en étant optimiste, ça paraît mal engagé.

pu**** je sens que c'est pas mon année...

Pour cette semaine au moins ils annoncent plutôt du beau temps et des températures correctes à Val d'Isère.. 15 à 20 degré entre mercredi et dimanche (et un iso 0° à 4000m) ça va peut être le faire si ça se maintien plus ou moins comme ça d'ici là ou même comme ça c'est rapé?

Le problème c'est qu'il est tombé bcp de neige cet hiver et qu'il y a 10 jours il a neigé du lundi au vendredi...

Mais vraiment je croise les doigts

papadje écrit:

Le problème c'est qu'il est tombé bcp de neige cet hiver et qu'il y a 10 jours il a neigé du lundi au vendredi...

Mais vraiment je croise les doigts

la neige tombée y'a 10j, c'est pas grave, la pluie ou le soleil a déjà lessivé ça, la couche n'est pas tassée. Par contre la grosse épaisseur de neige de cet hiver, si elle a déjà disparue sous les 2200 reste très importante au dessus. Si le col de la vanoise à 2500 n'est pas clairement dégagé, il y aura annulation et ce sera normal. Si il est dégagé, reste à voir l'état des points à 2500 sur le flan est qui ne prend pas le soleil très longtemps. Le col de chavière à plus de 2800 me parait paradoxalement moins bloquant; il est de toute façon toujours en neige, même en aout alors 100 m de plus ou de moins; une jolie trace en écharpe et tous passeront dans de bonnes conditions de sécurité.

Ah là là.... Nos petits entrainements ne sont finalement pas grand chose face à la montagne