S'équiper pour la course à pied

Edyta continue à trottiner

Réponse de sabla sur le sujet Re: Suivi d'Edyta qui n'a pas couru pendant 5 semaines

Posted il y a 12 ans 11 mois #139372
bonne reprise !!
par sabla

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Réponse de rachel sur le sujet Re: Suivi d'Edyta qui n'a pas couru pendant 5 semaines

Posted il y a 12 ans 11 mois #139473
coucou bonne reprise et passe de bonnes fetes
par rachel

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Réponse de Edyta sur le sujet Re: Suivi d'Edyta qui n'a pas couru pendant 5 semaines

Posted il y a 12 ans 10 mois #139754
Me revoilà :)

Contente de voir que je vous ai manqué un tout petit peu :)

Les fêtes continuent mais ce matin j'ai laissé mes invités et j'ai fait ma petite sortie de 50', surtout qu'il faisait un temps magnifique.
Mon objectif était de rester vraiment en dessous de 75% de FCM, ce que j'ai réussi mais en courant très très lentement,
je suis loin de ma forme d'il y a 2 mois mais ça va venir :) patience, patience.
Comme je suis en vacances cette semaine je pourrai faire facilement 3 séances,
par contre la semaine prochaine il faudra que je fasse un effort pour sortir en semaine le soir...

Bonnes vacences pour tous ceux qui sont en vacances, bon courage pour ceux qui travaillent :)
par Edyta

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Réponse de finette sur le sujet Re: Suivi d'Edyta qui n'a pas couru pendant 5 semaines

Posted il y a 12 ans 10 mois #139762
Bonne reprise Edyta!
En quelques sorties, tu retrouveras ta forme, c'est certain!
Bonnes fêtes à toi!
par finette

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'Edyta qui n'a pas couru pendant 5 semaines

Posted il y a 12 ans 10 mois #139801
Bonne reprise Edyta ! ;)
par AtomHeart

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi d'Edyta qui n'a pas couru pendant 5 semaines

Posted il y a 12 ans 10 mois #140899
Ça va transpirer par ici pour la reprise!!!!!!!

Bonne année
par Book59

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