Suivi de Jake
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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de Jake [Objectif-Semi de Marseille 1h55]
Posted il y a 13 ans 8 mois #927162km pas 3km je crois
sinon 3'05" au km, pour l'année prochaine cette perf
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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de Jake [Objectif-Semi de Marseille 1h55]
Posted il y a 13 ans 8 mois #92717Ah autant pour moi, je retire mes encouragements alors
Oui moi l'hiver, je ne cours pas beaucoup, j'hiberne et je mange des tartiflettes... j'attaque toujours le printemps avec qq kilos en trop
Va falloir courir monsieur la cigale maintenant !!!!
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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de Jake [Objectif-Semi de Marseille 1h55]
Posted il y a 13 ans 8 mois #92718Ce n'est pas visuellement correct.
2km pas 3km je crois
sinon 3'05" au km, pour l'année prochaine cette perf
Non Book regarde bien !
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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de Jake [Objectif-Semi de Marseille 1h55]
Posted il y a 13 ans 8 mois #92719Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de Jake [Objectif-Semi de Marseille 1h55]
Posted il y a 13 ans 8 mois #92720Donc tu as un corps à la "jc", tu cours trop vite!!!!!
JCM sort de mon corps !!!!
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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de Jake [Objectif-Semi de Marseille 1h55]
Posted il y a 13 ans 8 mois #92721Booktopher écrit:
Ce n'est pas visuellement correct.
2km pas 3km je crois
sinon 3'05" au km, pour l'année prochaine cette perf
Non Book regarde bien !
Tu arrives au 8ème en 40'10" (8 au 9) au 9ème en 44'48"(9 au 10) en 49'20" au 10ème.
Moi je le comprends comme çà.
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