Suivi de Jake
- kriss
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vivi j'ai eu des ptits soucis de cardio, mais bon avec ma nouvelle ceinture ça à l'air d'aller mieux
et jaked je vois que tu appliques le seul conseil que je t'ai donné... à fond!
et jaked je vois que tu appliques le seul conseil que je t'ai donné... à fond!
par kriss
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Donc résultat des courses :
14,3 km en 1h20:30
Pour vous donner une idée du dénivelé voici les courbes de ma course :
Je suis hyper satisfait de mon résultat !!!
Je vous fait un petit CR.
14,3 km en 1h20:30
Pour vous donner une idée du dénivelé voici les courbes de ma course :
Je suis hyper satisfait de mon résultat !!!
Je vous fait un petit CR.
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- Book59
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Bravo Jake , super résultat.
Je prends mes 2 mains et j'applaudie. Bonne préparation, bon résultat. En attendant de te lire
Je prends mes 2 mains et j'applaudie. Bonne préparation, bon résultat. En attendant de te lire
par Book59
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- jcm66
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Très belle course, mais le dénivelé
par jcm66
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- astro
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