S'équiper pour la course à pied

[kyoden][2024] CR du Grand Raid de l'Ultra Marin

Réponse de kamoulox69 sur le sujet [kyoden][2018] prépa semi la Brière puis Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498207
Faudra peut-être éviter de boucler les 4 premiers kms à 3'18/km ;) :huh:
Mieux garder ça pour les 4 derniers ... après les 17 premiers à 3'25 :laugh:
par kamoulox69

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Réponse de kyoden sur le sujet [kyoden][2018] prépa semi la Brière puis Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498208
Si j'arrive à faire les 4 derniers kilos en 3'18'', je paie ma tournée après ! Ce qui donnerai un chrono de 1h11'37''.

Il faudra partir dans le bon groupe. Et contrairement à la Brière, j'essayerai de rester à l'abri plus longtemps.
par kyoden

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Réponse de Damien42 sur le sujet [kyoden][2018] prépa semi la Brière puis Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498221
Malheureusement un groupe coureur, ça ne protège pas du soleil :p
par Damien42

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Réponse de kyoden sur le sujet [kyoden][2018] prépa semi la Brière puis Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498222
Avec un départ à 8h30 et une arrivé à 9h42mn30s, le soleil ne devrait pas trop chauffé à cette heure-ci !
par kyoden

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Réponse de Patrick57 sur le sujet [kyoden][2018] prépa semi la Brière puis Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498244
Excellent semi dimanche Gwénaël ! :)
par Patrick57

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Réponse de zherg sur le sujet [kyoden][2018] prépa semi la Brière puis Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498301
Bravo pour la course. Quel classement !
par zherg

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