Luc29: quelques news
- Luc29
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Réponse de Luc29 sur le sujet Luc29: Préparation marathon de Rennes le 28 octobre 2018
Posted il y a 6 ans 3 semaines #503932
Merci à tous pour vos encouragements.
Je n'ai pas accès au SAS 3h. Donc, je ne serai pas avec le meneur. Je vais essayer d'être au début du SAS 3h15.
Pour la tenu, soit je prend mon maillot de mon association, maillot rouge épaule noir. Short de trail noir avec compression grise sur les cuisses.
Chaussure Saucony ride 10 blanche et gris.
Cheveux court et brun foncé, quasi noir.
Je n'ai pas accès au SAS 3h. Donc, je ne serai pas avec le meneur. Je vais essayer d'être au début du SAS 3h15.
Pour la tenu, soit je prend mon maillot de mon association, maillot rouge épaule noir. Short de trail noir avec compression grise sur les cuisses.
Chaussure Saucony ride 10 blanche et gris.
Cheveux court et brun foncé, quasi noir.
par Luc29
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Luc29: Préparation marathon de Rennes le 28 octobre 2018
Posted il y a 6 ans 3 semaines #503944
Allez Luc, ça va le faire dimanche !
Excellent marathon Luc !!
Excellent marathon Luc !!
par Patrick57
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- Damien42
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Réponse de Damien42 sur le sujet Luc29: Préparation marathon de Rennes le 28 octobre 2018
Posted il y a 6 ans 3 semaines #503948
Bonne course à toi et bonne première expérience
par Damien42
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- Fekran
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Réponse de Fekran sur le sujet Luc29: Préparation marathon de Rennes le 28 octobre 2018
Posted il y a 6 ans 3 semaines #503966
Bon marathon demain Luc, en esperant que la meteo ne soit pas trop rude
par Fekran
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- Seb35
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Réponse de Seb35 sur le sujet Luc29: Préparation marathon de Rennes le 28 octobre 2018
Posted il y a 6 ans 3 semaines #503967
Message reçu ! J'espère que j'arriverai à te repérer demain matin...
Bonne course !
Bonne course !
par Seb35
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- Fekran
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Réponse de Fekran sur le sujet Luc29: Préparation marathon de Rennes le 28 octobre 2018
Posted il y a 6 ans 3 semaines #503973
Premier pt de passage à 8.4 km, t'es sur les bases de 2h52-53, attention a ne pas te cramer
Tu dois être dans le même pack que mon coach, vous avez passé le point en même temps
Maintenant faut ralentir un peu et pas flancher
Tu dois être dans le même pack que mon coach, vous avez passé le point en même temps
Maintenant faut ralentir un peu et pas flancher
par Fekran
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