Suivi Caramb - Masque

Merci à tous les trois et trop tard pour l'AS10 ah ah
ce soir, tranquillou, beaucoup d'eau (une bière éventuellement pour le match) et je vais me coucher pas trop tard
pour le reste peut etre pas de sortie jusque dimanche selon planning
A+ je vais me coucher ou vomir ou tomber dans les pommes

Judas68fr écrit: Slim a tout dit. Une petite sortie EZ éventuellement, de l'AS10 carrément pas.

merde moi qui pensait quand même que tu dirais un truc du style "ouais c'est bon ça t'as stressé ton corps qui se souviendra de l'allure et du travail effectué" je te charrie

Pas mieux que les autres, fallait pas la faire cette séance d'AS10... maintenant tu sauras

caramb écrit:

Judas68fr écrit: Slim a tout dit. Une petite sortie EZ éventuellement, de l'AS10 carrément pas.

merde moi qui pensait quand même que tu dirais un truc du style "ouais c'est bon ça t'as stressé ton corps qui se souviendra de l'allure et du travail effectué" je te charrie

oui je sais, je suis le premier à promouvoir le "no pain no gain" d'une façon générale

Mais en cas de maladie je suis quand meme encore un peu raisonnable!

Perso je maintiens de l'EF quand je suis malade (sauf fièvre), ou juste des recovery jogs.

Pas mieux, c'est limite (même pas tiens ! ) inconscience de faire de l'AS10 quand on est malade !!
Tu sais que tu aurais pu y rester !

Faut pas jouer avec ça, non seulement tu prends un risque au moment de ta séance, mais en plus tu prends le risque d'aggraver la situation et de retarder la guérison ! Vaut mieux zapper une ou 2 séances que de faire CELLE de trop

Maintenant tu as vu, ... donc tu sauras pour la prochaine fois

Soigne-toi bien en tous cas et sois prudent !!

Je me suis encore bien fait engueuler moi !!!!