Alex - 2018 (pas définitif)
- Maclad
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Alex - MdP 2017 - RP semi
Posted il y a 7 ans 8 mois
@ Will : ça commence à être sympa 
Déterrage du topic juste pour dire que la prépa se poursuit bien.
Grosse séance de validation d'AS42 ce jour sur semi, ce qui m'a permis d'exploser mon RP officiel et de le passer à 1h29'15.
Le fort vent a faussé le cardio et rendu la course désagréable mais les jambes étaient ok.
Déterrage du topic juste pour dire que la prépa se poursuit bien.
Grosse séance de validation d'AS42 ce jour sur semi, ce qui m'a permis d'exploser mon RP officiel et de le passer à 1h29'15.
Le fort vent a faussé le cardio et rendu la course désagréable mais les jambes étaient ok.
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Alex - MdP 2017 - RP semi
Posted il y a 7 ans 8 mois
Eh ba dis donc 
Sub 1h30 quand même, c'est pas rien !
Bravo Champion !!
Sub 1h30 quand même, c'est pas rien !
Bravo Champion !!
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- samoyede
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Réponse de samoyede sur le sujet Alex - MdP 2017 - RP semi
Posted il y a 7 ans 8 mois
juste impréssionnant 
. je n'ose même pas imaginer le chrono 
si tu n'avais pas realise plus de 90 km je crois cette semaine .
Un mot euh non plutôt 2 IMPRESSIONNANT / CHAMPION
Si je calcule juste le double ça fait 2h58'30 au marathon ça non
allez allez allez go go go pour un sub 3h sur le marathon .
Encore bravo à toi champion
. je n'ose même pas imaginer le chrono si tu n'avais pas realise plus de 90 km je crois cette semaine .Un mot euh non plutôt 2 IMPRESSIONNANT / CHAMPION
Si je calcule juste le double ça fait 2h58'30 au marathon ça non
allez allez allez go go go pour un sub 3h sur le marathon .Encore bravo à toi champion
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- Vince1987
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Réponse de Vince1987 sur le sujet Alex - MdP 2017 - RP semi
Posted il y a 7 ans 8 moissamoyede écrit: Si je calcule juste le double ça fait 2h58'30 au marathon ça non
Il a pas dit que c'était couru en AS42...ah ben si en fait
Quand je vois ton entrainement et tes résultats...je sais que le travail paye
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- charly_yep
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Réponse de charly_yep sur le sujet Alex - MdP 2017 - RP semi
Posted il y a 7 ans 8 mois
bravo bravo !!!!
vivement le résultat sur marathon alors !!!
vivement le résultat sur marathon alors !!!
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