S'équiper pour la course à pied

Alex - 2018 (pas définitif)

Réponse de smilk sur le sujet Alex - Bonne année 2017 & objectifs

Posted il y a 7 ans 10 mois #459554
Encore une année pleine qui s'annonce avec de la nouveauté !

Pour les ratios actuellement, c'est vrai qu'ils sont hallucinants et témoignent d'une réelle progression, même si je pense que ça reste à légèrement moduler car la saison y est assez propice aussi !
Last Edit:il y a 7 ans 10 mois par smilk
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par smilk.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de cocogym06 sur le sujet Alex - Bonne année 2017 & objectifs

Posted il y a 7 ans 10 mois #459564
Une bien belle année avec quand même énormément de bornes avalées et quasiment aucun pépin physique ce qui reste très positif.

Un 1er tri ça va être sympa ça :)
par cocogym06

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Cousto91 sur le sujet Alex - Bonne année 2017 & objectifs

Posted il y a 7 ans 10 mois #459586
Hello Alex,
Tout d'abord, "Bonne année 2017" et que tout tes voeux se réalisent ;)

En tout cas, très beau programme que voilà. ;)
Et vivement la revanche sur Millau ;)
par Cousto91

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lululemalin sur le sujet Alex - Coupure annuelle

Posted il y a 7 ans 10 mois #459626
bonne année 2017 Alex.. et un beau Milau complet cette fois !
bon run... Ludo.
par lululemalin

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - Bonne année 2017 & objectifs

Posted il y a 7 ans 10 mois #459635

secalex écrit: Mon plus gros problème pour Tours c'est que ça tombe sur un WE où madame travaille :blush:


Jusqu'au 24 septembre il y a peut être moyen de s arranger car une sortie CCAP sans toi serait moins sympa ;)
par jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • secalex
  • Portrait de secalex Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 9702
  • Remerciements reçus 1203

Réponse de secalex sur le sujet Alex - Bonne année 2017 & objectifs

Posted il y a 7 ans 10 mois #459654
Merci à tous et pour bien commencer l'année c'est semaine d'assimilation. B)

Demain test VMA sur tapis avec tout l'attirail. :evil:

@ JM : avec Millau la semaine suivante c'est encore plus compliqué ;)
Mais une prochaine fois avec plaisir. :)
par secalex
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.302 secondes