S'équiper pour la course à pied

Alex - 2018 (pas définitif)

Réponse de lestat sur le sujet Alex - en mode VMA - Rp 10km

Posted il y a 7 ans 11 mois #457957

secalex écrit: Merci à tous :)
Effectivement les choses sérieuses vont reprendre à partir de demain avec un 2x10x200m et vendredi 2x6x500m. :sick:

Un peu plus loin dans le programme il y a aussi 8x700m, 3x8x300m et 9x800m :side:


Aie le 2x10x200 :sick: :sick: :sick:

Bravo pour ta course, tu fais trembler les 40mn .... dommage de le manquer de si peux mais ce sera pour la prochaine ;)
par lestat

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Réponse de Kodama sur le sujet Alex - en mode VMA - Rp 10km

Posted il y a 7 ans 11 mois #457995
Bravo pour cette course !
Ca fait toujours plaisir de battre des RP surtout quand on ne s'y attend pas particulièrement !
par Kodama

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Réponse de chris55 sur le sujet Alex - en mode VMA - Rp 10km

Posted il y a 7 ans 11 mois #458018
Bonsoir Alex

Félicitation pour ton nouveau RP ;)
Tu devrais bientot passé sous les barre des 40' , bonne continuation pour la suite ;)
par chris55

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Réponse de Rhum sur le sujet Alex - en mode VMA - Rp 10km

Posted il y a 7 ans 11 mois #458053
Bravo!

ca se precise :woohoo:

vu l'allure ou tu progresses, ca devrait n'etre qu'une formalité pour 2017.
par Rhum

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Réponse de samoyede sur le sujet Alex - en mode VMA - Rp 10km

Posted il y a 7 ans 11 mois #458086
Bravo alexandre un superbe chrono :cheer: ;)
par samoyede

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Réponse de Desloughi sur le sujet Alex - en mode VMA - Rp 10km

Posted il y a 7 ans 11 mois #458096
Encore bravo Alex pour cette course.

C'est marrant quand je t'ai croisé avant la course, je me suis fait la réflexion que je te trouvais plus serein que d'habitude :)
Mais c'était le calme avant la tempête :)

Vraiment bravo pour ce chrono qui, comme les autres, je pense reflétè beaucoup mieux ton niveau
par Desloughi

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