S'équiper pour la course à pied

Alex - 2018 (pas définitif)

Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - En route pour Paris - S2/14 - Bonne Année

Posted il y a 8 ans 10 mois #400949
avec ou sans kilo supplementaire c est quand meme une AS42 qui me fait rever :woohoo:

surtout en debut de plan
par jeanmarc

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Alex - En route pour Paris - S2/14 - Bonne Année

Posted il y a 8 ans 10 mois #400960
Belle AS42 (la FC42 devrait être au rdv d'ici qq semaines ;) ) ... et belle semaine !! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de Vince1987 sur le sujet Alex - En route pour Paris - S2/14 - Bonne Année

Posted il y a 8 ans 10 mois #400962
Une belle semaine, on verras ce que ça donne avec 5kg de moins, mais ça commence plutôt pas mal ;)
par Vince1987

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Réponse de DBriot sur le sujet Alex - En route pour Paris - S2/14 - Bonne Année

Posted il y a 8 ans 10 mois #400969
Te focalise pas sur les kilos en trop c'est un coup à faire des erreurs. ;)

T'es au début de ta prépa, ça ira mieux à la fin pour les ratios. :p
par DBriot

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Réponse de milena88 sur le sujet Alex - En route pour Paris - S2/14 - Bonne Année

Posted il y a 8 ans 10 mois #401007
Et bien si tu tiens ce rythme là on risque pas de se croiser au MdP! :laugh: :silly:

Belle semaine en tout cas!
par milena88

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Réponse de secalex sur le sujet Alex - En route pour Paris - S3/14

Posted il y a 8 ans 10 mois #401028
@ Gustavo : pareil. ;)

@ Jean-Marc : ce sera pour ta prépa suivante. ;)

@ Patrick : je pense aussi que ça va converger. :)

@ Vince : 5kg de moins c'est 20" de moins niveau allure et 7 à 8 pulses de moins.

@ Démis : je ne me focalise pas sur les kilos. ;)
Je bosse les allures. :)

@ Milena : le plus gros problème pour ce voir ce sera les SAS car ils partent avec un horaire décalé. ;)
par secalex

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