S'équiper pour la course à pied

Judas68: course semi ce dimanche, yaplukà!

Réponse de lestat sur le sujet Judas68: 10 de der' (le 6 Novembre)!

Posted il y a 8 ans 2 semaines #453656
De bien belles allures en préparation de ce 10km, tu vas faire la fusée dimanche, bon repos en attendant :)
par lestat

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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Judas68: 10 de der' (le 6 Novembre)!

Posted il y a 8 ans 2 semaines #453670
Pronostic: 38'15 (je mets les 15" pour la touche de motivation supplémentaire ;) )

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Judas68: 10 de der' (le 6 Novembre)!

Posted il y a 8 ans 2 semaines #453695
C est clair que tes allures font rêver :woohoo: :woohoo:
par jeanmarc

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Réponse de cocogym06 sur le sujet Judas68: 10 de der' (le 6 Novembre)!

Posted il y a 8 ans 2 semaines #453703

kamoulox69 écrit: Pronostic: 38'15 (je mets les 15" pour la touche de motivation supplémentaire ;) )

Pronostic 38'45 :laugh:
par cocogym06

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Réponse de Judas68fr sur le sujet Judas68: 10 de der' (le 6 Novembre)!

Posted il y a 8 ans 2 semaines #453714
Ahah c'est gentil pour les pronostics, mais le plan c'est de partir prudent et peut être de finir malade :laugh:

Je sais plus du tout où j'en suis niveau allures, tout ce que je sais c'est que si je pars un peu lent sur le premier km j'arrive mieux à gérer la fin de course (cf mon 8 il y a deux semaines).

Comme c'est la dernière course de la saison je veux me faire plaisir!
par Judas68fr

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Réponse de Pimass sur le sujet Judas68: 10 de der' (le 6 Novembre)!

Posted il y a 8 ans 2 semaines #453724
Lache les chevaux Alex et Have fun !!! B)
par Pimass

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