GFA 10km en juin!

Juste un petit coucou pour te saluer et embrasser Stéphanie...

Définitions d'un petit marathon.

Un marathon ou tu passe ton temps à courir tout seul ou presque. Tu as le temps de faire de l'introspection. De te retrouver toi même (au cas où tu étais perdu).
En somme, un marathon comme les autres, mais ou tu souffres tout seul (en silence ou pas, personne ne peux t'entendre si tu es tout seul...). Solitairement.

@philippe91 : Salut, laisse moi un sms ou appel moi le prochain samedi ou dimanche que tu vas courir.

GFA écrit: Définitions d'un petit marathon.

Un marathon ou tu passe ton temps à courir tout seul ou presque. Tu as le temps de faire de l'introspection. De te retrouver toi même (au cas où tu étais perdu).
En somme, un marathon comme les autres, mais ou tu souffres tout seul (en silence ou pas, personne ne peux t'entendre si tu es tout seul...). Solitairement.

Ok ! Ca me plait cette façon "intime" de vivre l'effort … Azay le Rideau était donc à classer dans la catégorie "petit marathon" ?

Avec moins des 200 personnes je pense que tu peux dire ça.

Recuperation du suivi.

Pour donner des infos, j'ai fait le semi de Rambouillet avec Philippe19 et Stéphanie.

1h36m 12s. Un RP pour moi. J'ai, pour première fois, fait 3 km sous la grêle en compétition. Mon km le plus rapide du semi est sous la grêle!

Je vais faire le marathon d'Azay le Rideau (avec Stéphanie) et je cherche moins de 3h30. Selon mes temps à l'entrainement ça devrait aller. Entre 3h25 et 3h30 si tout va bien.

Sinon, je fais des compétitions d’échecs et je passe alors mois souvent sur le site.
D'ailleurs un message pour Patrick57. Je viens de voir un message envoyé en décembre dernier et je ne vois pas si j'ai répondu ou pas. Si je n'ai pas répondu, je suis dessolé. Si j'ai répondu tout va bien. J'ai changé ma boite lettre à gmail (prenom.nom@gmail.com) parce que j'ai mois de spam. Alors les messages sur l'autre boîte à mail de fois vont à la trappe.

Bon courage à tout le monde et à bientôt!
Gustavo

Hello Gustavo,

Je confirme, je n'ai pas reçu de réponse de ta part depuis mon mail de décembre ... ce n'est pas grave, j'ai trouvé un point de chute et pris mes dispositions à Azay. J'ai donc prévu de courir le marathon également (mais pas avec le même objectif que toi ), mais je ne suis pas encore inscrit. J'avais prévu de le faire après la grosse séance de prépa qui va avoir lieu ce we, mais vu mes tensions à la jambe droite, je vais encore reporter ma décision (sauf si tout rentre dans l'ordre 'd'ici 10 jours environ, mais je n'y crois pas trop vu les sensations). De toutes façons, il n'y a pas d'urgence, il y a de la place jusqu'à la veille de la course même.

Bravo pour ton nouveau RP semi !!
Avec un tel chrono, un sub 3h30 devrait être jouable sur marathon !
Si tu as une trace Garmin ou Strava du parcours marathon d'Azay je suis preneur (j'ai vu la trace sur leur site, mais je préfèrerais une trace visible sur Garmin ou Strava).
Donc si tu as ça, ça m'intéresse.
Merci d'avance
... et bonne suite de prépa à tous les 2 !