Ladymary ... vise TRES grand!

Félicitations pour ta course !

Hâte de lire ton CR

@Jean-Marc : le chocolat, c'est la vie !

Félicitations!!!! trop bien le RP, la grande classe

Alcyone écrit: @Jean-Marc : le chocolat, c'est la vie !

Bien dit !
Le jour où le chocolat est interdit pour dopage, j'arrête la CaP
Deja qu'il est interdit de courir avec de la musique …

Coucou tout le monde!!!!

Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!
Merci pour toutes celles et ceux qui sont venus m'encourager, même à la dernière minute (et que je n'ai pas lu, mais c'est pas grave!)
Merci à Odile d'avoir été ma porte-parole pour ne pas faire durer le suspense trop longtemps....
Et d'ores et déjà un énorme merci pour vos compliments!!!!

Alors, sans rentrer dans les détails, car sinon le CR n'aura plus trop d'intérêt, 55min08s sur ma montre pour 10,12Km de courir
Ca se joue à pas grand chose, mais bon, ça n'enlève en rien à la méga perf que j'ai réalisée

@Loïc: ya ya!!!! I wird arbeiten!!
Rigole pas trop hein parce que je te prends au mot! Déjà que Démis croit aussi que j'en suis capable, alors je vais finir par croire que je peux le faire...

@Alex: ces fameuses poussières du GPS, faut les interpréter comment?
réponse a: Que j'ai pas couru droit, hic!
réponse b: que le gps n'a pas aimé les gros nuages (et moi, ça va, juste quelques gouttes de pluie, on va se plaindre!)
réponse c: les deux
réponse d: y en a pas!

@Jean-marc: même pas vrai
J'suis partie quasi à jeun... C'est vrai ça, j'ai même pas osé manger un petit carré de chocolat qu'ils proposaient...

@reLoic: ah oui, c'est vrai ça, j'ai aussi entendu que sur les grandes courses, t'a pas le droit à la musique Pourtant aujourd'hui, y avait pas mal de monde qui avait ses écouteurs....
J'ai testé les deux versions et finalement, je préfère sans je crois...

Sérieusement, vivre sans le chocolat, ah non, pas possible
Et rappelez-vous, c'est plein de minéraux...

Place au repos et surtout à la rédaction du CR

AH voilà le mesage que j'attendais pour poster ma réponse!

Et bien quel chrono!!! 55'08" quoi!! Chapeau bas t'as tout déchirée pour le coup Mary !!!

Les 54' t'y était presque domage, mais c'est remis à plus tard! Encore que d'ici ton prochain 10 j'espère que tu viseras carément plus bas que du 54'!!!


Allez bonne récup et surtout prend toi une bonne nuit de sommeils, vas nous faire quelques rêre avec des chiffres qui commencent par le 4 pour les résultâts de tes futurs 10k !!!

Merci Démis!

Ahhh, je vous ai pas raconté mon rêve de cette nuit!!
J'ai rêvé qu'avant de faire mon 10km, hé bien, je me retrouvais à la piscine! Le MON si déjà (mulhouse olympic natation pour ceux qui ne connaissent pas)... mais que moi, pour nager, je voulais un bonnet et un pince-nez Donc grosse galère, obligée de secouer un maitre-nageur pour qu'il daigne me trouver cela.... Et quand enfin, j'étais équipée, je me rendais compte que nager 25km en 1h30.... oui je sais c'est irréalisable mais que voulez-vous ce sont les chiffres que j'ai retenu!!!! Bref, ça allait m'épuiser et que mon RP sur 10km, hé bien... je n'y arriverais jamais!!!!

Fort heureusement, mon rêve ne me perturba pas plus que cela....

Pour mon prochain RP.... ah ça, j'affinerai en fonction des sorties futures.... mais on ne peut rien te cacher....

En attendant, voici le CR

Bonne lecture et à tout bientôt!!
Je pense faire une semaine très cool en CàP.
Par contre, je vais être très occupée durant mes 2 semaines de vacances... Mais dans tous les cas, je repasse vous lire!