JoelDi - un RP pour finir l'année en beauté

Décidément, on a tous nos bobos
Un peu de decontractyl pour le muscle
Et bon courage pour ton semi

Est ce que tu as déjà testé les cataplasmes d'argile contre tes douleurs ? Ca a très bien fonctionné pour moi contre une tendinite de l'épaule. L’inconvénient, c'est qu'il faut en général plusieurs jours pour voir les effets donc à J-2 ça va pas être l'idéal mais tu peux tester en récup.

J'te donne le mod op : mélanger de l'argile verte en poudre avec de l'eau jusqu'à obtenir la consistance d'une crème épaisse. Etaler généreusement sur la zone douloureuse en couche épaisse (entre 0,5 et 1 cm). Recouvrir avec un papier absorbant et une bande pour maintenir le tout. Laisser poser de 1h à toute une nuit. A faire minimum 1 fois / jour jusqu'à disparition de la douleur. A titre de comparaison, il m'a fallu 2 à 3 applications par jour pendant 10 jours pour supprimer la douleur de ma tendinite (vive la rénovation !!).

+1 avec Elodie moi je fait ça pour le genoux quand ça grince par contre je me sers de film alimentaire pour tenir la mixture
Autre astuce tu trouve des pots de 1kg d argile verte toute prête à 10€ en magasin bio

Aïe; c'est pas glop ça Joël !
J'espère que ça va mieux et que ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir dimanche !

Allez, on reste positif et on y croit !!

Excellent semi dimanche Joël !

Ca devrait le faire pour demain. La douleur est estompée et s'est transformée en gêne. D'ici demain je devrais être opérationnel.
Un peu tard pour cette fois, mais je retiens l'option argile verte. Je testerai à l'avenir.

Bonne nouvelle.

Je te souhaite un bon semi !