Suivi de ludomich, pause hivernale post marathon
- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans
Posted il y a 9 ans 4 mois #371857
Pile poil.
par secalex
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans
Posted il y a 9 ans 4 mois #371884
pourquoi pile-poil ?
Belle sortie Ludo !
Belle sortie Ludo !
par Patrick57
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- Vince1987
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Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans
Posted il y a 9 ans 4 mois #371889
3200m de natation...tu t'entraines pour du Tri ou pour un marathon ??
par Vince1987
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- ludomich
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Réponse de ludomich sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans
Posted il y a 9 ans 4 mois #371922
Vince1987 écrit:
C'est bien une prépa marathon
Mais j'adore nager et je profite de la piscine pour me décontracter après les sorties cap....
3200m de natation...tu t'entraines pour du Tri ou pour un marathon ??
C'est bien une prépa marathon
Mais j'adore nager et je profite de la piscine pour me décontracter après les sorties cap....
par ludomich
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- joelDi
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Réponse de joelDi sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans
Posted il y a 9 ans 4 mois #371966
Très belle séance. Ces EF de 45' c'est vraiment du plaisir je trouve. Par contre si je devais faire 3200m de natation il me faudrait 5 jours pour m'en remettre.
par joelDi
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- Kodama
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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans
Posted il y a 9 ans 4 mois #371992
joelDi écrit:
Moi il me faudrait 5jours pour les faire ^^
Si je ne me noie pas entre temps...
Belle sortie !
Très belle séance. Ces EF de 45' c'est vraiment du plaisir je trouve. Par contre si je devais faire 3200m de natation il me faudrait 5 jours pour m'en remettre.
Moi il me faudrait 5jours pour les faire ^^
Si je ne me noie pas entre temps...
Belle sortie !
par Kodama
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