S'équiper pour la course à pied

Suivi de ludomich, pause hivernale post marathon

Réponse de secalex sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans

Posted il y a 9 ans 4 mois #371857
Pile poil. B)
par secalex

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans

Posted il y a 9 ans 4 mois #371884
pourquoi pile-poil ?

Belle sortie Ludo ! :)
par Patrick57

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Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans

Posted il y a 9 ans 4 mois #371889
3200m de natation...tu t'entraines pour du Tri ou pour un marathon ??
par Vince1987

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Réponse de ludomich sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans

Posted il y a 9 ans 4 mois #371922
Vince1987 écrit:

3200m de natation...tu t'entraines pour du Tri ou pour un marathon ??


C'est bien une prépa marathon ;)

Mais j'adore nager et je profite de la piscine pour me décontracter après les sorties cap....
par ludomich

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Réponse de joelDi sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans

Posted il y a 9 ans 4 mois #371966
Très belle séance. Ces EF de 45' c'est vraiment du plaisir je trouve. Par contre si je devais faire 3200m de natation il me faudrait 5 jours pour m'en remettre.
par joelDi

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Suivi de ludomich, un 1er marathon pour les 50 ans

Posted il y a 9 ans 4 mois #371992
joelDi écrit:

Très belle séance. Ces EF de 45' c'est vraiment du plaisir je trouve. Par contre si je devais faire 3200m de natation il me faudrait 5 jours pour m'en remettre.


Moi il me faudrait 5jours pour les faire ^^
Si je ne me noie pas entre temps...

Belle sortie !
par Kodama

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