Vince : 2018 tranquille...
- secalex
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Tout va bien par ici.
La relâche arrive.
La relâche arrive.
par secalex
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- roumy01
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Plus que deux semaines. Prends un max de plaisir sur ces dernières séances de relâchement. Tu es bien préparé, tout va parfaitement se passer
par roumy01
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- Olrik
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roumy01 écrit: Plus que deux semaines. Prends un max de plaisir sur ces dernières séances de relâchement. Tu es bien préparé, tout va parfaitement se passer
+ 1
Un bon dernier week-end puis relâche puis en avant la musique
par Olrik
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- Judas68fr
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Réponse de Judas68fr sur le sujet Vince : Mont Saint Michel S22/24
Posted il y a 8 ans 6 mois #425219
Comme les autres, bon "tapering", le travail est fait!
par Judas68fr
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Vince : Mont Saint Michel S21/24
Posted il y a 8 ans 6 mois #425239Bravo pour la BA !Vince1987 écrit:
Olrik écrit: Je n'appelle pas ça un souci mais une bonne action.
J'espère que vous avez eu droit à un beau sourire
Oui, on a eu un beau sourire de la pauvre maman qui gérais deux enfants qui courraient / chahutaient et deux bébés dans la poussette
Le "soucis" vient du fait que du coup, la première semaine d'allègement du plan commence par presque 2km et 10 minutes en trop
Faire 2km de plus sur une prépa marathon, ce n'est absolument pas grave du tout
Sensations toujours nickelles sinon, c'est parfait !!
par Patrick57
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- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet Vince : Mont Saint Michel S22/24
Posted il y a 8 ans 6 mois #425575
Idem que les copains pour la bonne action
Ca y va, est le plus dur est fait puisqu'il te reste les 2 semaines d'avant marathon!
Ca y va, est le plus dur est fait puisqu'il te reste les 2 semaines d'avant marathon!
par ladymary
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