jean marc TOUJOURS VIVANT

Le truc c'est pas une histoire de triche mais si on regarde ton dernier bloc cela signifie que tu vas faire ton marathon en moins de 3h30 (grosso modo).

Le fait de perdre 20 pulses d'un coup ce n'est pas trop normal et surtout pas très réaliste.

Tu cours avec quoi au dessus de la ceinture cardio?

Il court avec un moteur . Plus sérieusement les 20 pulses d'un coup ça m'intrigue aussi. J'ai eu une fois de gros problème de cohérence avec mon cardio avec une veste synthétique qui était chargée d'électricité statique.

@Alex,joel

je sais mais je ne comprends pas j utilise des t-shirt technique DKT, d anciennes courses, voir meme une sorte de justaucorps sans manches ( non slim pas de photo ) donc en clair je change souvent et pourtant je fais encore mon dernier bloc avec une FC plus basse que les premieres avec un r 1' qui ne ma pas fait redescendre en dessous des 80% mais qui est plus bas a la fin qu'au debut de 10 puls

pour le 3:30 je prends et meme 3:45

Tu peux essayer avec un gros bout de sparadrap sur le capteur pour l'isoler du vêtement.

Même si le cardio est "déréglé", tes allures semblent mal calibrées.... La VMA te fait aller trop vite

me revoilà

semaine un peu charger car 2 jours de reunion CHSCT/CE pour ceux qui connaissent et semaine prochaine 3 jours a Tours pour CCE/NAO

j ai quand meme pris le temps de faire mes sorties

donc mardi comme prevu sortie avec un copain sous une pluie battante a 7 heures du mat ( ma femme ma traiter de fou et je crois qu elle a raison ) je le recupere donc en route et nous voila parti dans le petit bois pas loin de la maison avec montée,descente, ornières le tout dans de la gadoue . une superbe sortie clairement

1:15 12.29 kilometres pour un D+123 avec une petite poussée du cardio jusqu'à 93%

ce matin EF tranquille 1:00 9.71 kilo 6.11 FC 75% FCM92%

maintenant que j ai pu remettre mes séances sur l ordi je vois le meme phenomene de descente de FC sans rapport avec l allure avec la GARMIN

j ai essayer de copier/coller les séances pour avoir des avis mais bon......pas reussi ( Odile sort de se corps )