Naucala: Comme une envie d'infernal
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@Bambirun: merci, en tant que Lyonnais tu ne souhaites pas la faire un jour ?
@Patrick57: je garde toujours celui du mont saint Michel sous le coude... je ne me suis pas encore décidé
@Maclad: Merci et tu as raison d'être fier, on se fixe ses propres objectifs, l'essentiel est d'en tirer une satisfaction personnel
@Fabrice2650: Merci, j'ai bcp appris de mes erreurs durant cette année et j’espère encore continuer...
@kodama: pourquoi pas te lancer un défis pour 2015, finir l'année sur la Saintélyon est un bel objectif... pour le trail blanc pas de soucis, je te garde une place. Tu as deja confirmé ton inscription?
@Yomaka: Merci , inscription faite aujourd'hui pour la CCC verdict le 6 janvier , n'ayant pas était tiré au sort pour le marathon du mont blanc 2015 , j'espere avoir plus de chance
@Cousto: Merci, le VTT fait partie de mon entrainement quand le temps le permet et permet surtout de soulager les articulations
@kharaez,secalex,runningZap: c'est vrai qu'en vtt j'ai connu bien pire mais c'est quand même rageant de se vautrer dans la boue, surtout sur les gants
@lilijava: merci lili, soigne toi bien
@Olrik: Merci, j'espere que tu n'as pas regarde tous les dossards , plus de 6000 ca fait bcp
@fl001203: Merci, les jambes ont bien suivi, ca n'a pas toujours été le cas mais quand ca arrive c'est le pieds
Aujourd'hui, inscription pour la CCC et attente du tirage au sort pour le 6 janvier. Objectif pour 2015 s'essayer sur un 100km et pourquoi pas continuer à gravir les marches de l'ultra...
En attendant, j'ai repris en douceur la Cap la semaine dernière avec comme objectif de travailler ma VMA dès cette semaine sur 2 cycles de 4 semaines. J'appréhende un peu, n'ayant pas l'habitude d'en faire.
Dimanche, sortie longue prévue puis enchainement sur une course nature de 20km pour faire de la vitesse.
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- Kodama
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Pour le trail blanc, j'hésite encore car je n'ai pas de camelback, ni sifflet, ni couverture de survie et c'est quand même à 2h de route. Donc, je viendrai surement mais je préfère y réfléchir encore avant de me lancer dans ce type d'aventure ^^
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Ca serait un bel objectif, mais 72km et 9/10h de course ca me fait un peu peur ^^
Pour le trail blanc, j'hésite encore car je n'ai pas de camelback, ni sifflet, ni couverture de survie et c'est quand même à 2h de route. Donc, je viendrai surement mais je préfère y réfléchir encore avant de me lancer dans ce type d'aventure ^^
Pour le sifflet, prend un camelback qui en inclus un...
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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: NauCala: Travaille sa vitesse
Posted il y a 9 ans 11 mois #344701Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- naucala
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Ca serait un bel objectif, mais 72km et 9/10h de course ca me fait un peu peur ^^
Pour le trail blanc, j'hésite encore car je n'ai pas de camelback, ni sifflet, ni couverture de survie et c'est quand même à 2h de route. Donc, je viendrai surement mais je préfère y réfléchir encore avant de me lancer dans ce type d'aventure ^^
j'ai eu la même appréhension lors de mon 1er long trail, on part dans l'inconnu mais une fois en course nos doutes disparaissent et le temps ne parait pas si long, laisse le germer quelque part dans ton esprit et peut être un jour tu y viendras.
Pour le trail blanc, je partirai certainement sans ceinture, ni sifflet, ni couverture de survie, c'est un 17km, ne prend pas la peine d'investir au pire j'ai ce qu'il faut pour te dépanner. N'hesite pas trop longtemps non plus, il est souvent complet très tot.
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Je m'inscris surement d'ici fin de semaine.
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