Naucala: Comme une envie d'infernal

Depuis 1 semaines, je sent ma douleur au mollet s’atténuer, j'ai donc retenter une reprise qui semble cette fois-ci bien se passer. Pour une reprise j'ai été gâté, a peine partie il se met à pleuvoir, ensuite de la grêle, puis de la neige et pour finir un beau rayon de soleil . Par contre j'ai toujours ma TFL (syndrome de l'essuie glace) qui se manifeste dans une descente technique... mais c'est secondaire, je suis tellement contant d'en finir avec mon mollet au bout de 3 mois !!!

Dimanche 09/02 sortie SL 1h51 - 18km - 6'03min/km Fcmoy 142 (70%)

Mardi 11/02 sortie EF 1h40 -18km - 5'36min/km Fcmoy 151 (75%)


C'est une reprise à la lorraine je dois dire que je cours au feeling sans regarder le temps et trop content de pouvoir rechausser les baskets de trail, Point positif de ces 2 sorties, bonnes sensations,beaucoup de plaisir et la douleur au mollet continue de s’atténuer mais il est encore trop tôt pour reprendre du fractionné ou du seuil.

Ah oui dis donc, belle EF !

Et content pour ton mollet

Ah oui 3 mois quelle dure t'as douleur au mollet, je me doute pas que tu étais pressé quelle disparaisse. En tout cas même si tu evite le seuil et les fractionnées, tu te permet des bonnes sorties longues avec une belle cadence ce mardi!

Super nouvelles,je suis bien content pour toi.

les bonnes nouvelles arrivent depis l'est. Ta reprise est en effet une made in Lorraine.

Tu es même au dessus des critères Lorrain, l'EF fait 1h30

Content de te voir heureux dans ta reprise ! Mais take care c'est des sacrées sorties que tu as sortie