S'équiper pour la course à pied

Bambi _la dernière saison avant les V1.

Réponse de bambiRun sur le sujet Re: BambiRun-dans le calendrier des courses à venir

Posted il y a 11 ans 3 mois #258109
2 petits footings,ca y est les jambes répondent à nouveau.
22 toutes petites bornes et 1 semaine pour s'en remettre , MAIS ALLO QUOI!
par bambiRun

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: BambiRun-dans le calendrier des courses à venir

Posted il y a 11 ans 3 mois #258112
Moi j'ai encore rien fait !!
Pour tes résultats, il faut relativiser en fonction du type de course, du plateau de coureurs...Il ne faut pas suivre tes perfs avec ce critère !
Faudrait qu'on programme une sortie trail non ?
par fifi17

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: BambiRun-dans le calendrier des courses à venir

Posted il y a 11 ans 3 mois #258130
fifi17 écrit:

Faudrait qu'on programme une sortie trail non ?

La réponse est OUI.
Je sais pas quand ( suivant les plannings de chacun) mais OUI ;)
par bambiRun

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: BambiRun-dans le calendrier des courses à venir

Posted il y a 11 ans 3 mois #258591
Un petit 10k ce matin.

Oui je sais ,c'est pas tres serieux mais j'en avais trop envie :P
par bambiRun

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Réponse de robin sur le sujet Re: BambiRun-dans le calendrier des courses à venir

Posted il y a 11 ans 3 mois #258711
bambiRun écrit:

2 petits footings,ca y est les jambes répondent à nouveau.
22 toutes petites bornes et 1 semaine pour s'en remettre , MAIS ALLO QUOI!


pareil. Après une semaine, je suis encore éclaté !
Merci valloire :P

Sortie trail fin septembre ? J'ai un joli parcours de crêtes à vous faire faire ;) . Jean Michel (YMCA) doit pouvoir être intéressé.
par robin

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Suivi de BambiRun

Posted il y a 11 ans 3 mois #259047
@robin: En septembre ca va etre super compliqué les we mais on va y arriver a la caler cette sortie!

Sinon , le programme de fin d'année est fait:

Je vais reparir sur 12 semaines de prépa ( style pépa semi) pour le 18km du ToussiTrail le 17 Novembre.
par bambiRun

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