fl001203.... J'avance doucement mais surement

Ah mince alors! Je croise les doigts pour ton mollet!

Vivement demain après ta séance pour avoir un état des lieux

t as pas essayé l argile verte sur ton mollet?

@ Xavier : une petite douleur sur le bas du mollet. Je n'ai pas consulté Je soigne avec pommade et autre. RDV chez l'ostéopathe vendredi pour ma dorsale.

@ Lili : léger bobo mais à surveiller. Et non je ne donne aucuns indices, rien de chez rien

@ Fabrice : je vais encore faire léger aujourd'hui. Ce n'est pas un circuit de plus ou de moins qui va changer la donne
Je me préserve à 10j de la course.

@ Jérôme : où trouves-tu ton argile verte ? J'ai pas ça dans mon jardin

Alors entretiens le cardio avec vélo et EF, ne prend aucun risque pour le 30!!

fl001203 écrit:

@ Jérôme : où trouves-tu ton argile verte ? J'ai pas ça dans mon jardin

1/ www.u-run.fr/4491-tout-savoir-sur-largile-verte
2/ magasin bio , rayon cosmétique, j'ai acheté en poudre à diluer avec de l'eau et je la met en cataplasme toute la nuit. Ne pas utiliser l'eau du robinet mais de l'eau de source. ça me chauffe le tendon aujourd'hui, j'ai la sensation qu'il y a réaction enfin je l'espère tellement !!
bonne récup

Merci beaucoup pour les infos .. le lapin bleu