Le CR est la

Bonjour Samoyede

Tu tiens la grande forme , t'enchaines les séances de grande qualités
Bonne continuation pour la suite

Bonjour Olivier,

en tous cas c'est la grande forme, de sacrées sorties et en plus d'affilée !

J'espère que votre sortie avec Fabrice s'est bien déroulée aujourd'hui !

A plus tard

Oui très bien passée cette SL (SL pour moi, par ici c'est juste de l'EF )

En tout cas Olivier pète la forme! Un vrai tracteur, il passe partout et sans faiblir, le tout avec une sacrée endurance

Moi je faisais de la VMA alors que pour lui c'était de l'EF il tient la forme, et celui qui veut venir le chatouiller devra être bien armé ! Il a du répondant !

merci FAB pour ces compliments mais faut dire que tu t'es superbement bien défendu tes accéllérations mon bien defois surprise en tout cas trés belle sortie avec toi hier et très belle rencontre avec ta charmante famille

bilan de ma semaine 66,86km /6h13'31" /d+ 1043m .

Pour ceux qui souhaite voir notre sortie de hier je laisse le soins a Fab de vous faire son CR avec ses impressions

Bon retour au boulot

samoyede écrit:

Pour ceux qui souhaite voir notre sortie de hier je laisse le soins a Fab de vous faire son CR avec ses impressions

Tu sais déléguer le travail , en tout cas belle sortie tous les 2! Et toujours impressionnant le D+ , je me dis que nous coureur des plaines on est pas trop armée pour aller vous taquiner sur votre terrain .

Super, bravo à vous et merci pour le CR (je viens de le lire sur le suivi de Fabrice )

Et encore une sacrée semaine enquillée par Olivier !