S'équiper pour la course à pied

Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Olrik : TDS via Verbier 61 kms - 4100 D+

Posted il y a 9 ans 5 mois #368988
Bonne prépa dans la prépa Philippe ! :)

Je ne fais pas (et ne ferai certainement jamais, vu mes soucis) de trail mais les bâtons me soulagent bien en descente lors de mes randos en montagne ;)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Olrik
  • Portrait de Olrik Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2485
  • Remerciements reçus 331

Réponse de Olrik sur le sujet Re: Olrik : TDS via Verbier 61 kms - 4100 D+

Posted il y a 9 ans 5 mois #369034
secalex écrit:

Tu reprends bien. :)

C'est un plus les bâtons? :)


Pour moi clairement oui.
Surtout sur les longues distances avec grand dénivelé et un peu de technique
Sur les montées ça soulage les membres inférieurs.
Pour les descentes cela te soulage également, te donne un certain équilibre et peut t'éviter une chute. Exemple ci-dessus lors de ma grosse glissade, sans les bâtons je finissais sur le cul avec le risque de se retenir sur les mains et aie les poignets.

En revanche cela peut aussi être une encouble lors de passages très techniques et/ou pentus où l'utilisation des mains seraient nécessaires.
par Olrik

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Olrik : TDS via Verbier 61 kms - 4100 D+

Posted il y a 9 ans 5 mois #369037
Ça te fais de sacré séance quand même surtout au niveau du D+ B)
Je me demande si je vais pas demander une mutation à la montagne :laugh:
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • jhs
  • Portrait de jhs Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 982
  • Remerciements reçus 1

Réponse de jhs sur le sujet Re: Olrik : TDS via Verbier 61 kms - 4100 D+

Posted il y a 9 ans 5 mois #369759
Olrik écrit:

Il faisait chaud, je n'avais rien pris à boire et l'élastique de mon short a rendu très rapidement l'âme :silly:

Est-ce que qu'une marque devrait envisager de sortir un short salopette? :laugh:

Première sortie avec les bâtons et un sac un peu rempli depuis la CCC.

Je comprends l'utilité des batons, mais c'est vrai que j'avoue que j'ai du mal à m'imaginer avec un truc qui se balade sur mon sac pdt une bonne partie de la course. je ne supporte pas les mouvements parasites. Rien que le mouvement d'eau dans ma petite gourde qui se vide, ça a le dont de me stresser. Je pense d'ailleurs passer aux "Soft Flask" rien que pour cela.

Bon week-end de rando
par jhs

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • AoS
  • Portrait de AoS Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 355
  • Remerciements reçus 7

Réponse de AoS sur le sujet Re: Olrik : TDS via Verbier 61 kms - 4100 D+

Posted il y a 9 ans 5 mois #369771
Je vois peu de traileurs qui attachent leurs bâtons sur le sac finalement ... la plupart les tiennent dans la main lorsqu'ils ne les utilisent pas.
par AoS

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Olrik
  • Portrait de Olrik Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2485
  • Remerciements reçus 331

Réponse de Olrik sur le sujet Re: Olrik : TDS via Verbier 61 kms - 4100 D+

Posted il y a 9 ans 5 mois #369791
Exact. Jusqu'à ce jour j'ai toujours gardé mes bâtons en mains.

Ce n'est que de rares fois peu pratique dans les pentes où il faut s'aider des mains. J'ai des bâtons télescopiques que je ne m'amuse pas à replier et à ranger pour les ressortir peu après.

Ce côté peu pratique sera à nouveau testé dimanche dans une semaine aux alentours du Moléson sur un parcours que j'ai effectué il doit y avoir deux ans et où j'avais bien charogné car un bout ressemblait plus à de la grimpe.
Mais comme il semblerait y avoir un passage assez similaire à la TDS, je vais me faire un plaisir d'y retourner en toute connaissance de cause :)
par Olrik

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.273 secondes