S'équiper pour la course à pied

Kodama - Reprise

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi Kodama - Foulées de la St Nicolas

Posted il y a 10 ans 11 mois #283480
frantz54123 écrit:

Seb35 écrit:

Kodama écrit:

je faisais du foot (arrière droit)

Arrière droit ! Tiens un point commun en plus ! :)


Point commun à nous 3 ;)

Même si j'ai aussi joué à gauche et bcp dans l'axe (4/5/6) et dépanné sur l'aile droite en mode ailier mais lorsqu'il fallait bcp défendre...

Pour le marathon, je n'ai pas fait -3h a mon premier...
Encore bravo !

et ben comme ça on est 4 :laugh:
Moi aussi ancien footeux. Surtout demi défensif (6 à l'époque), mais j'ai aussi joué arrière droit (et même gauche), libéro ou stoppeur, et même en milieu offensif ou à l'attaque, bref, un peu tous les postes (je me souviens aussi avoir remplacé notre gardien au cours d'un match) ... mais ça c'était avant :laugh:
par Patrick57

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi Kodama - En dilettante jusqu'à mi-janvier

Posted il y a 10 ans 11 mois #283481
Eh ben dis-donc Sylvain, tu as repris fort cette semaine :blink:
Quelle santé ! :woohoo:
par Patrick57

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi Kodama - En dilettante jusqu'à mi-janvier

Posted il y a 10 ans 11 mois #283496
les lorrains, même d'adoption, ils ne sont pas là pour rigoler !! :laugh:
par Maclad

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi Kodama - En dilettante jusqu'à mi-janvier

Posted il y a 10 ans 11 mois #283497
maclad écrit:

les lorrains, même d'adoption, ils ne sont pas là pour rigoler !! :laugh:


Oui impressionnant ! Mais attention a ce mollet ;)
par RunningZap

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Suivi Kodama - En dilettante jusqu'à mi-janvier

Posted il y a 10 ans 11 mois #283951
C'est le défaut de courir en groupe, on se laisser aller où on ne veut pas forcément.
Et quand l'ego s'en mêle et qu'on a pas envie de se faire distancer...
Mais je fais attention !!

Preuve éclatante, je n'ai pas couru depuis jeudi et je comptais attaquer ma pause hivernale.
Mais il y a un tellement beau soleil que ce serait sacrilège de ne pas en profiter !!
Du coup, avec des collègues on s'est fait 2x10 30-30. Mais comme ce sont les vacances, je n'ai jamais regardé la montre, tout au feeling en espérant malgré tout ne pas dépasser les 3'15.
Ca fait du bien !!

Même si je suis parti un peu vite, et que je l'ai payé sur les faux plats montants et sols inégaux, l'objectif est atteint .

Attention : Spoiler !
par Kodama

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi Kodama - En dilettante jusqu'à mi-janvier

Posted il y a 10 ans 11 mois #283988
Kodama écrit:

on s'est fait 2x10 30-30. Mais comme ce sont les vacances

:laugh: en vacances, je ne rêve pas trop des 30/30 :laugh: sacré Sylvain !
Ta FC moy monte régulièrement , beau boulot !
par taek78run

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